Эволюция тренировки
Канал MAX @id612103813910_biz в категории «Фитнес»
Обсуждается выносливость спортсмена и восприятие боли во время тренировок, а также различия в отношении к боли.
Подписчиков
157
Средний охват поста (30д)
0
Постов за 7 дней
0
Последние посты канала Эволюция тренировки
- 17.02.2026 — Если наблюдать за квалифицированным спортсменом, который выполняет тяжелую работу на выносливость, нередко кажется, что спортсмен не устает, работает как машина, и вообще ему не очень сложно. Такое впечатление может создаваться потому, что лицо спортсмена спокойно, движения выве (1 465 просмотров)
- 12.02.2026 — Когда в процессе тренировок возникают болевые ощущения, люди делятся на 2 типа: - первый тип тревожный и склонный к катастрофизации боли. Такие люди при малейшем дискомфорте сразу представляют худший исход: вот обязательно грыжа вылезла, сустав стерся или мышца надорвалась; - вто (891 просмотров)
- 12.02.2026 — Эволюция тренировки (631 просмотров)