Здоровье — салат для очищения кишечника

Канал MAX @channel_zdorove_ru в категории «Еда и кулинария»

Канал посвящён здоровью пищеварения и предлагает простые рецепты и советы по питанию. В одном из выпусков представлен салат для очищения кишечника, состоящий из сырых овощей, и упоминаются ингредиенты, которые поддерживают естественный процесс очищения. Помимо рецептов, выпускаются материалы про специи и их влияние на пищеварение.

Подписчиков 192
Средний охват поста (30д) 131
Постов за 7 дней 6
Вовлечённость (ER, 30д) 0.4%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 192 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 131 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале Здоровье

О чём канал Здоровье?

Канал посвящён здоровью пищеварения и предлагает простые рецепты и советы по питанию. В одном из выпусков представлен салат для очищения кишечника, состоящий из сырых овощей, и упоминаются ингредиенты, которые поддерживают естественный процесс очищения. Помимо рецептов, выпускаются материалы про специи и их влияние на пищеварение.

Сколько подписчиков у канала Здоровье?

На канал подписаны 192 человек, средний охват поста за 30 дней — 131 просмотров.

Последние посты канала Здоровье

  • 12.09.2026 — 🏔️ Почему горы способны так сильно менять наше состояние Формула здоровья — Подпишись (1 просмотров)
  • 10.09.2026 — Алоэ для здоровья глаз — домашняя витаминная смесь Чтобы поддержать зрение и здоровье глаз, можно приготовить простую смесь из натуральных ингредиентов. Что понадобится: • 100 г сока алоэ • 500 г измельчённых грецких орехов • 300 г мёда • сок 3–4 лимонов Приготовление: 1. Выжм (1 просмотров)
  • 09.09.2026 — Точка, которая поможет снять боль в глазах. Формула здоровья — Подпишись (1 просмотров)
  • 08.09.2026 — Одна чашка кофе в день — маленький ритуал с большой пользой! Формула здоровья — Подпишись (1 просмотров)
  • 07.09.2026 — Общение с собакой способствует улучшению здоровья Исследования показали, что всего 5–20 минут, проведенных рядом с собакой, могут значительно повлиять на состояние организма человека. Учёные установили, что контакт с собакой снижает уровень кортизола — гормона стресса, и одновр (1 просмотров)
  • 06.09.2026 — Подборка напитков: что пить в той или иной ситуации Формула здоровья — Подпишись (3 просмотров)
  • 04.09.2026 — Краткая шпаргалка по кашам — сохраняйте, чтобы не забыть! Формула здоровья — Подпишись (1 просмотров)
  • 03.09.2026 — Мятный чай — простой способ поддержать давление Иногда для приготовления этого напитка достаточно всего лишь нескольких листочков мяты. Возьмите свежую или сушёную мяту, залейте листья горячей водой и оставьте на 5–10 минут для настаивания. Рекомендуется пить чай тёплым, неболь (1 просмотров)