Птица в порядке | Наталья Умнова — гештальт терапия интенсив
Канал MAX @channel_natalia_umnova в категории «Психология и отношения»
Канал Натальи Умновой освещает гештальт терапия интенсив и связанные с ним обучающие форматы, включая практики упорядочивания информации и управления хаосом в гаджетах. Контент ориентирован на профессионалов и людей, интересующихся психотерапией, личностным ростом и организацией данных. В материалах избегаются клинические обещания без квалификации и приводятся примеры структурирования информации и подготовки к сертификации.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 27 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 17 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.3%.
За последнюю неделю опубликовано 7 постов.
Вопросы о канале Птица в порядке | Наталья Умнова
О чём канал Птица в порядке | Наталья Умнова?
Канал Натальи Умновой освещает гештальт терапия интенсив и связанные с ним обучающие форматы, включая практики упорядочивания информации и управления хаосом в гаджетах. Контент ориентирован на профессионалов и людей, интересующихся психотерапией, личностным ростом и организацией данных. В материалах избегаются клинические обещания без квалификации и приводятся примеры структурирования информации и подготовки к сертификации.
Сколько подписчиков у канала Птица в порядке | Наталья Умнова?
На канал подписаны 27 человек, средний охват поста за 30 дней — 17 просмотров.
Последние посты канала Птица в порядке | Наталья Умнова
- 10.09.2026 — #здесь_и_сейчас я проснулась с ощущением «аааа, у меня сессия через полчаса»! вроде и долженствование, а вроде и радость:) А вы? (8 просмотров)
- 09.09.2026 — Что вы обычно делаете вместо того, чтобы попросить о помощи?» 1. стараюсь справиться сам(а); 2. жду, что кто-то догадается, что мне нужно помочь; 3. злюсь или отстраняюсь; 4. прошу, но так, что это почти незаметно («если вдруг будет время…»); 5. без проблем прошу о помощи, когда (3 просмотров)
- 09.09.2026 — «Я привыкла справляться сама». «Зачем напрягать людей, если я могу сам?» «Я не прошу помощи, потому что не хочу быть обузой»… К понедельничной рубрике #здесь_и_сейчас… Такие установки я часто слышу не только от клиентов, но и просто в разговоре с друзьями, родными, да и мне (3 просмотров)
- 08.09.2026 — Вторая рубрика-эксперимент - #заметки_с_сессии Тут буду писать какие-то короткие мысли/озарения (не сказать, инсайты!) из работы с клиентами, из своей личной терапии, со встреч «тройки» (обучающий формат такой с коллегами). Конечно, максимально обезличенно. Так что если кто-то (7 просмотров)
- 07.09.2026 — #здесь_и_сейчас и далее везде… так я могу ответить на сегодняшний вопрос:)) (8 просмотров)
- 04.09.2026 — Кстати, о теле и чего оно хочет (см. предыдущий пост). В гештальте есть концепция self - грубо говоря, это процесс творческого приспособления, когда мы постоянно анализируем свои потребности, делаем выбор и интегрируем новый опыт, чтобы эффективно взаимодействовать с окружающей (3 просмотров)
- 03.09.2026 — Читающим меня, привет! Решила ввести пару регулярных рубрик, пока рожаю пост (роды тяжелые, как можно заметить, пост уже явно с гипоксией:)) - очередной эксперимент, который, вероятно, снова провалится, но это же не повод не пробовать снова:) Итак, рубрика #здесь_и_сейчас - во (8 просмотров)
- 27.08.2026 — Читающим меня - привет! А что если вам побыть немного в роли рассказывающих?:) Скажите, был ли у вас уже какой-то опыт «столкновения» с психологией и психологами? Позитивный или не очень? Почувствовали эффект или нет? Вдаваться в подробности необязательно. Поделитесь просто в (37 просмотров)