"Я - не моя мама" — работа над собой

Вопросы о канале "Я - не моя мама"

О чём канал "Я - не моя мама"?

Этот канал фокусируется на саморазвитии и методах нейрокоучинга. Акцент — работа над собой. Публикуются истории, примеры и практические подходы к идентичности, эмоциональной устойчивости и повседневной жизни. Аудитория — люди, интересующиеся психологией, саморазвитием и применением навыков на практике.

Сколько подписчиков у канала "Я - не моя мама"?

На канал подписаны 72 человек, средний охват поста за 30 дней — 89 просмотров.

Последние посты канала "Я - не моя мама"

• 17.07.2026 — Твоё тело говорит за тебя Ты обошёл всех врачей. Сдал анализы, сделал снимки, прошёл обследования. И каждый раз слышишь примерно одно: органически всё в порядке, показатели в норме, ничего не находим. А спина болит. А желудок скручивает. А горло сжимает так, что трудно глотать. (88 просмотров)
• 17.07.2026 — У меня сейчас период, где я позволяю себе побыть в контакте с собой. Я продолжаю изучать глубины психики через свой опыт и опыт других в групповых процессах. Психика не любит высокой скорости. Да собственно, как и тело.. 📩 Я хочу поделиться очередным постом сообщества ОИТП, г (67 просмотров)
• 08.07.2026 — «Когда организм слышит: наша победа на этапе подготовки» Многие приходят ко мне с запросом: «Хочу быстрый результат». И я их понимаю. Когда нет энергии, волосы лезут, вес стоит, а настроение ниже плинтуса — хочется, чтобы кто-то дал волшебную таблетку, и всё наладилось. 👌Но я (111 просмотров)
• 29.06.2026 — Даже переделывать не стала..Просто делюсь из канала ОИТП Я из этой "серии". Всегда считала, что "так должно быть". Но теперь благодаря методу Франца Рупперта ОИТП (ориентированный на идентичность) осознаю, что это не "норм". ❓Кто узнал себя? (81 просмотров)
• 29.06.2026 — «Я сама» Есть люди, которые не умеют просить о помощи. Не из гордости , просто внутри будто нет такой кнопки. Когда становится плохо, первым включается «соберись, разберёшься сам». Можно неделями нести что-то тяжёлое и ни словом не обмолвиться. Отвечать «всё нормально», когда (75 просмотров)
• 16.06.2026 — Путь к себе — он не про то, чтобы избавиться от всего этого. Он про то, чтобы научиться замечать, проживать. ⚠️ От себя не убежишь - это факт. Есть смысл регулярно задавать себе вопросы: - Зачем, куда и от чего я бегу или прячусь? - Что я получу и потеряю, если прямо сейчас убе (70 просмотров)
• 16.06.2026 — Путь к себе, деньги, болезни и стратегии выживания Встреча с собой — самый сложный и болезненный процесс. Но он единственный, где создаётся крепкая внутренняя опора и ценность, которую никто не отнимет и не разрушит. В воскресенье завершился 5-й трёхдневный модуль моего годовог (45 просмотров)
• 05.06.2026 — 💡Время пришло.. Не так давно я закончила нейрокоучинг, отдохнула, "переварила" 😄 И теперь пришло время собрать всё, что умею, в одну программу: психология, нутрициология, работа с пищевым поведением, нейрокоучинг + мой личный опыт возвращения к себе. Мне очень нужны кейсы. И (64 просмотров)