Людмила Антонова| психолог-практик — психолог практик

Канал MAX @channel_antonovaludmila_psycholog в категории «Психология и отношения»

Канал психолога-практика Людмилы Антоновой посвящен саморазвитию, психоэмоциональной разгрузке и работе с запросами. В публикациях разбираются техники дыхания Вима Хофа, треугольник Карпмана и психокинетический рисунок. Контент направлен на принятие себя и снижение тревожности через практические упражнения.

Подписчиков 17
Средний охват поста (30д) 21
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 0.7%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 17 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 21 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.7%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Людмила Антонова| психолог-практик

О чём канал Людмила Антонова| психолог-практик?

Канал психолога-практика Людмилы Антоновой посвящен саморазвитию, психоэмоциональной разгрузке и работе с запросами. В публикациях разбираются техники дыхания Вима Хофа, треугольник Карпмана и психокинетический рисунок. Контент направлен на принятие себя и снижение тревожности через практические упражнения.

Сколько подписчиков у канала Людмила Антонова| психолог-практик?

На канал подписаны 17 человек, средний охват поста за 30 дней — 21 просмотров.

Последние посты канала Людмила Антонова| психолог-практик

  • 09.09.2026 — (4 просмотров)
  • 09.09.2026 — 💥 Большая проблема и причина многих заболеваний современного человека - тревожность. Мне посчастливилось расти в Советское время – во время стабильности и определенности. Все было понятно, садик-школа-институт-работа. В основной своей массе люди были физически и психи (5 просмотров)
  • 01.09.2026 — Друзья! Поздравляю вас с Днём Знаний и первым днем осени! Всем родителям учеников, бабушкам и дедушкам терпения и мудрости! Всех нас можно назвать учениками, а наша школа -сама жизнь. А значит, что это наш общий праздник 😉 Мы все — ученики в реке живой, Где каждый день — урок дл (12 просмотров)
  • 30.08.2026 — 🎆✨Всем добрый день! Заканчивается месяц, а значит пришло время очередной РАЗГРУЗКИ на сентябрь, проведу ее 1 сентября в 18 часов. Для прошлой разгрузки, в дополнение к рисункам я записала и разместила аудио-настройки для утра и вечера, очень довольна своими результатами и отз (23 просмотров)
  • 29.08.2026 — 🌷Интровертам посвящается Интроверт — это человек, который фокусирует своё внимание на внутреннем мире (своих мыслях, чувствах и переживаниях), а не на внешнем. Интроверту для «перезарядки» необходимы одиночество и тишина, в то время как общение в больших компаниях эту энергию з (24 просмотров)
  • 19.08.2026 — 💡Вторичные выгоды – это моя «любимая» тема.  При работе с любым запросом  я всегда запрашиваю: «Есть ли вторичные выгоды?» и в первую очередь работаю с ними, если они есть. Почему так важно работать с вторичными выгодами?  Выгода «не иметь» чего-либо, не делать что-то, может (59 просмотров)
  • 30.07.2026 — 💥Всем добрый день! Заканчивается месяц, а значит пришло время  очередной РАЗГРУЗКИ на август, проведу ее 1 августа в 18 часов. Рисунки прошлой разгрузки  разместила в июльской группе. Наш организм — это единая система. Стресс никогда не живет только в голове, он моментально от (95 просмотров)
  • 24.07.2026 — ✨Всем добрый день! Ровно 4 месяца я дышу по методу Вима Хофа и хочу поделиться своим опытом и результатами, они заслуживают того, чтобы я о них рассказать. О  дыхании я слышала ни один раз, но как-то  дальше не шло.  Мне попалась статья о том,  как дыхание влияет на наше психол (90 просмотров)