Елена Постникова — психолог помощь тревога
Канал MAX @channel_Yp в категории «Психология и отношения»
Канал психолога Елены Постниковой посвящён психологической помощи при тревоге и стрессе. Здесь публикуются техники телесной терапии, сеансы работы со страхами и напряжением. Подписчики получают поддержку и инструменты для преодоления тревожных состояний. Поисковый запрос: психолог помощь тревога.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 48 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 161 просмотров, вовлечённость (ER) — 3.4%.
За последнюю неделю опубликовано 1 постов.
Вопросы о канале Елена Постникова
О чём канал Елена Постникова?
Канал психолога Елены Постниковой посвящён психологической помощи при тревоге и стрессе. Здесь публикуются техники телесной терапии, сеансы работы со страхами и напряжением. Подписчики получают поддержку и инструменты для преодоления тревожных состояний. Поисковый запрос: психолог помощь тревога.
Сколько подписчиков у канала Елена Постникова?
На канал подписаны 48 человек, средний охват поста за 30 дней — 161 просмотров.
Последние посты канала Елена Постникова
- 26.08.2026 — Озеро Рица — крупнейшее озеро Абхазии. (106 просмотров)
- 15.08.2026 — Жизнь играет с нами — но это не значит, что мы должны всё усложнять. Порой кажется, что обстоятельства нарочно подкидывают испытания одно за другим, и хочется просто опустить руки. Психологическая устойчивость — это не про «быть непробиваемым», не про то, чтобы гордо держать удар (189 просмотров)
- 08.08.2026 — На сеансе мы не ищем чудес - мы учимся слышать тело. Это похоже на то, как шаман читает знаки природы: не как предсказание, а как способ понять, где сейчас буря, а где -тихая гавань Тело помнит всё: и боль, и силу, и усталость Задача терапии- помочь ему рассказать свою историю и (185 просмотров)
- 05.08.2026 — Зеркало — портал или просто отражение? С зеркалом всегда немного мистики, столько поверий, столько страхов . Поверья : 🌕Не смотрись в разбитое зеркало — одно из самых известных суеверий. Смысл в том, что целостность образа целостность судьбы: трещина будто разрезает жизненную (163 просмотров)
- 28.07.2026 — (173 просмотров)
- 25.07.2026 — (177 просмотров)
- 14.07.2026 — Улыбнитесь , нам можно 😌 (222 просмотров)
- 11.07.2026 — Гвозди , гвозди , что делаю я в этот момент - создаю безопасное пространство, отслеживаю состояние и направляю внимание, и этим усиливаю эффект. Я помогаю не просто терпеть боль, а осознанно работать с тем, что всплывает в этот момент . Практика может помочь лучше почувствов (160 просмотров)