Эксперт по метаболическому здоровью — холестерин мифы

Канал MAX @channel_JuliaRak в категории «Здоровье и медицина»

Канал женского нутрициолога разбирает холестерин мифы, связь питания и гормонов, а также дает практические советы по рациону. Автор объясняет, что такое гомоцистеин норма и почему важен контроль этого маркера, а также делится рецептами вроде ПП-тортов и разбором пользы продуктов, включая перепелиные яйца польза. Контент подойдет тем, кто хочет разобраться в синтезе холестерина и наладить питание без строгих диет.

Подписчиков 61
Средний охват поста (30д) 36
Постов за 7 дней 10
Вовлечённость (ER, 30д) 0.6%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 61 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 36 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.

За последнюю неделю опубликовано 10 постов.

Вопросы о канале Эксперт по метаболическому здоровью

О чём канал Эксперт по метаболическому здоровью?

Канал женского нутрициолога разбирает холестерин мифы, связь питания и гормонов, а также дает практические советы по рациону. Автор объясняет, что такое гомоцистеин норма и почему важен контроль этого маркера, а также делится рецептами вроде ПП-тортов и разбором пользы продуктов, включая перепелиные яйца польза. Контент подойдет тем, кто хочет разобраться в синтезе холестерина и наладить питание без строгих диет.

Сколько подписчиков у канала Эксперт по метаболическому здоровью?

На канал подписаны 61 человек, средний охват поста за 30 дней — 36 просмотров.

Последние посты канала Эксперт по метаболическому здоровью

  • 12.09.2026 — Обзор на мои покупки. Нужны явки и пароли - ставь + в комментариях, я пришлю ссылки на продукцию (6 просмотров)
  • 11.09.2026 — Сегодня пятница, а это значит, надо себя радовать. Из категории вкусняшек, я перешла за заботу о себе А чем вы себя сегодня порадовали? Завтра распаковку сделаю здесь и расскажу что и для чего (19 просмотров)
  • 10.09.2026 — (14 просмотров)
  • 10.09.2026 — (14 просмотров)
  • 10.09.2026 — Это пост для вас, если ваш ребенок постоянно пукает и отказывается от еды👆👆👆 (10 просмотров)
  • 10.09.2026 — https://max.ru/c/-78158190852826/AaCJ2fUvbJg (10 просмотров)
  • 10.09.2026 — Может у вас есть вопросы? Могу поотвечать пока здесь на них. ПИШИТЕ (7 просмотров)
  • 10.09.2026 — Простите меня за мое отсутствие) я в адаптации))) Старший ребенок уехал, средний нуждается в поддержке после каникул в школе, младшему надо гулять на улице, а одного не отпустишь Поэтому я привыкаю к новым обстоятельствам и делюсь с вами рецептом вкусняшки, которую можно очень (8 просмотров)