Мудрость Поколений | Здоровье — упражнения для глаз

Вопросы о канале Мудрость Поколений | Здоровье

О чём канал Мудрость Поколений | Здоровье?

Канал публикует практические советы по здоровью, фитотерапии и естественным методам поддержания организма. В выпусках встречаются простые упражнения для глаз, советы по снятию усталости и обзор народных средств. Контент ориентирован на широкую аудиторию, ищущую доступные способы заботы о себе без сложной медицинской терминологии. Эта практика полезна зрителям, работающим за компьютером.

Сколько подписчиков у канала Мудрость Поколений | Здоровье?

На канал подписаны 7 079 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 154 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале Мудрость Поколений | Здоровье?

Оценочный CPM — 1 175 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.2%.

Последние посты канала Мудрость Поколений | Здоровье

• 28.07.2026 — Перед сном выпиваю стакан «Ночного похитителя жира»… а к утру готова расцеловать свои весы ! Девочки, жир ДЕЙСТВИТЕЛЬНО исчезает, особенно БРЮШНОЙ!! Нам понадобится: 1 ст. л…открыть полностью (162 просмотров)
• 28.07.2026 — Зелень, которая чистит сосуды Люцерна посевная — малоизвестное, но мощное средство для снижения «плохого» холестерина и укрепления организма. Польза люцерны: ✅ Снижает уровень ЛПНП («плохого» холестерина) ✅ Богата витаминами К, С, группы В и минералами ✅ Помогает при артрите и б (243 просмотров)
• 28.07.2026 — Минус 1 кг без голода Разгрузочный день на молоке с зелёным чаем — мягкий способ очистить организм и снизить вес без голода и стресса. Польза такого дня: ◽️ Мягко очищает кишечник ◽️ Ускоряет обмен веществ ◽️ Снимает отёки ◽️ Не вызывает острого чувства голода ◽️ Укрепляет иммун (362 просмотров)
• 28.07.2026 — Авторский канал о развитии мозга через координационные упражнения и жонглирование. Публикую упражнения которые помогают: • улучшить внимание • развить координацию • активировать работу мозга • развивать новые способности ▶ Показываю упражнения и объясняю простым языком, как они р (359 просмотров)
• 28.07.2026 — Суп нельзя заедать хлебом Бабушкина привычка — главный враг пищеварения. ❓ Почему: ✔️ Хлеб + жидкость = «клейстер» в желудке. ✔️ Ферменты для мяса и углеводов конфликтуют. ✔️ По китайской медицине — блокирует ци Селезенки. Альтернативы: 🟢Ешьте хлеб за 15 минут до супа. 🟢Замен (497 просмотров)
• 27.07.2026 — AliExpress теперь в MAX! ⚡ Подписка на Али в MAX — это быстрый способ ловить скидки и интересные находки раньше остальных. 🏃‍♂️ Собираем в канале всё самое полезное: товары, которые хочется купить, и акции, которые не хочется пропускать. Подписаться #реклама max.ru О рекл (452 просмотров)
• 27.07.2026 — Тибетский уход для здоровья глаз Усталые глаза, покраснение, ощущение песка? В народной медицине для ухода за глазами используют мягкие растительные отвары. Рецепт отвара: ▪️ 4 чайные ложки измельчённых листьев малины ▪️ 1 стакан сушёных лепестков роз ▪️ 4 стакана воды Пригото (512 просмотров)
• 27.07.2026 — ❗️Врачи кричали "Сахар не лечится!", а я избавилась от диабета простым Хлоргексидином В 40 начал скакать сахар. Сначала около 6.0, местами поднимался до 20. Ходила к врачам, прописали капельницы и Диабефарм, пол года – всё бестолку Уже готовилась всю жизнь сидеть на таблетках, (513 просмотров)