CO₂ Лаборатория дыхания — метод бутейко

Канал MAX @channel_mbuteiko в категории «Здоровье и медицина»

Канал о методе Бутейко и дыхательной гимнастике для улучшения здоровья, сна и энергии. Автор делится утренними практиками ВЛГД, рассказывает о фазах сна и восстановлении сил. Вы также найдете материалы о подготовке к забегу на 100 км с использованием дыхательных техник.

Подписчиков 74
Средний охват поста (30д) 55
Постов за 7 дней 9
Вовлечённость (ER, 30д) 0.8%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 74 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 55 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.

За последнюю неделю опубликовано 9 постов.

Вопросы о канале CO₂ Лаборатория дыхания

О чём канал CO₂ Лаборатория дыхания?

Канал о методе Бутейко и дыхательной гимнастике для улучшения здоровья, сна и энергии. Автор делится утренними практиками ВЛГД, рассказывает о фазах сна и восстановлении сил. Вы также найдете материалы о подготовке к забегу на 100 км с использованием дыхательных техник.

Сколько подписчиков у канала CO₂ Лаборатория дыхания?

На канал подписаны 74 человек, средний охват поста за 30 дней — 55 просмотров.

Последние посты канала CO₂ Лаборатория дыхания

  • 07.09.2026 — ☀️Мягкие объятия для вашего здоровья: как работает спиропояс? 🧵 Сшила очередную партию спиропоясов для отправки тем, кто нуждается в нормализации дыхания по методу Бутейко. Шила с большим удовольствием, ведь для меня это всегда в радость! ✨ Когда занимаюсь этим, искренне предст (13 просмотров)
  • 06.09.2026 — 🧘🏻‍♀️Друзья, практика "Восток - дело тонкое" состоялась:https://disk.yandex.kz/i/9A8EoiW56ZEuwA 💻 На ней мы: 🔸 сделали разминку в стиле цигун 🔸выполнили несколько наполняющих упражнений из этой восточной практики 🔸насладились движениями тай-чи 🔅Буду рада вашим отзывам и росту КП (8 просмотров)
  • 06.09.2026 — 🔗Совсем скоро начинаем: https://a.teleboss.ru/room/tn2QgvoEK2 Присоединяйтесь💻 (4 просмотров)
  • 05.09.2026 — 🔅Друзья, приглашаю вас завтра в 17:00 на открытую практику 🧘🏻‍♀️"Восток - дело тонкое". Объединим классику Бутейко с восточными практиками. Приходите, будет максимально полезно и интересно! Ссылка: https://a.teleboss.ru/room/tn2QgvoEK2 📺Запись будет. (5 просмотров)
  • 03.09.2026 — 📁 Друзья, напоминаю, что у нас есть папочка с бесплатными практиками — и там собрано уже более 30 полезных уроков! 🔗Вот ссылка: https://disk.yandex.kz/d/1m2pmpPhYgrQWQ 🌿 Каждую дыхательную практику по методу Бутейко я провожу полноценно, профессионально и от всего сердца, вкла (6 просмотров)
  • 02.09.2026 — 📈 Почему не растёт Контрольная Пауза и куда прячется здоровье? 🕵️‍♀️ 🧗‍♀️ Каждый, кто начинает практиковать метод Бутейко, рано или поздно сталкивается с плато. Сначала секунды прибавляются легко, появляется азарт ✨, а потом прогресс словно упирается в невидимую стену. Цифры зам (14 просмотров)
  • 01.09.2026 — 🍁🗓ДРУЗЬЯ, С ПРАЗДНИКОМ! С ДНЁМ ЗНАНИЙ!📖 🍂 1 сентября для меня — едва ли не самый главный праздник в году! И вообще, мой личный год всегда начинался и начинается именно в эту дату. Я искренне не понимаю, зачем официальное начало года перенесли куда-то на его середину))) 😅 📚 Учёб (26 просмотров)
  • 01.09.2026 — Друзья, спасибо вам за поздравления! Очень приятно😍 Сама я педагог, много лет проработала в университете и этот день всегда для меня особенный 🍁 (26 просмотров)