Доктор Аксаев | Без тревог и конфликтов — тревога помощь психотерапевта

Что понять по статистике

Аудитория канала — 105 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 73 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.7%.

За последнюю неделю опубликовано 9 постов.

Вопросы о канале Доктор Аксаев | Без тревог и конфликтов

О чём канал Доктор Аксаев | Без тревог и конфликтов?

Канал доктора Аксаева посвящён тревоге, паническим атакам и депрессии. Автор объясняет, как отличить нормальную тревогу от тревожного расстройства и какие методы психотерапии помогают. Здесь можно найти помощь психотерапевта и практические советы по снижению тревожности и улучшению психического здоровья.

Сколько подписчиков у канала Доктор Аксаев | Без тревог и конфликтов?

На канал подписаны 105 человек, средний охват поста за 30 дней — 73 просмотров.

Последние посты канала Доктор Аксаев | Без тревог и конфликтов

• 22.08.2026 — ​Вы читаете книги по психотерапии, изучаете статьи про работу ЦНС, знаете наизусть все термины, но годами продолжаете бояться собственного пульса и носите с собой «аптечку спасения»... ​За 20 лет практики в психотерапии, я наблюдаю это регулярно. И дело здесь вовсе не в нехватке (29 просмотров)
• 21.08.2026 — ​Насколько вы прямо сейчас довольны уровнем своего спокойствия и качества жизни? ​Честно. По шкале от 1 до 10. ​Если ваша оценка ниже 8 — давайте поразмышляем вместе: как долго эта изматывающая фоновая тревога, постоянный страх за здоровье и ожидание очередного приступа присутс (29 просмотров)
• 20.08.2026 — ​Знаете, что на самом деле останавливает большинство людей на пути к жизни без тревоги и панических атак? ​Многие убеждены, что главная преграда — это «слабая сила воли», отсутствие нужных таблеток или слишком тяжелая, «неизлечимая» форма расстройства. ​Но истинный барьер, о ко (51 просмотров)
• 19.08.2026 — Замечали, что всё чаще думаете о том, как избавиться от тревоги и панических атак, но тут же слышите внутренний голос: «Я ещё сам попробую справиться». «Наверное, мне просто не хватает силы воли». «Может быть, ещё рано идти к психотерапевту». За 20 лет врачебной и психотерапе (51 просмотров)
• 19.08.2026 — (54 просмотров)
• 18.08.2026 — ​«Я перечитал кучу книг по психологии, пересмотрел сотни роликов про тревогу, но во время приступа паники всё это просто вылетает из головы...» ​Каждый раз, когда я слышу эти слова на первичной диагностике, я вижу за ними не просто разочарование, а целый путь изматывающих проб и (63 просмотров)
• 17.08.2026 — ​Кто готов за 3 месяца навсегда освободиться от панических атак, хронической тревоги и постоянного внутреннего напряжения? ​Без пожизненного приёма успокоительных и антидепрессантов. Без пустых обследований у десятков врачей. И без необходимости годами ходить по кругу, пытаясь « (77 просмотров)
• 17.08.2026 — Думаю, пришло время раскрыть все (ну, или почти) свои карты!) А именно, поделится реальными историями моих дорогих клиентов. Хотя, я прекрасно понимаю, что не смогу физически сюда выложить все благодарности, тем более, еще больше тех, кто это говорил устно) Но, уверен, данные с (70 просмотров)