Денис Сорокин — виды спорта

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 486 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 1 432 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +435 (+21,2%).

Вопросы о канале Денис Сорокин

О чём канал Денис Сорокин?

Канал Дениса Сорокина освещает виды спорта и методы спортивной подготовки. Он предлагает практические тренировочные варианты, советы по разминке и психологии побед, которые подходят и новичкам, и продвинутым спортсменам. Контент ориентирован на людей, стремящихся к здоровому образу жизни и улучшению физической формы без лишнего хайпа.

Сколько подписчиков у канала Денис Сорокин?

На канал подписаны 2 486 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 432 просмотров.

Последние посты канала Денис Сорокин

• 18.09.2026 — По-ша-гам разложу, сможете себе забрать пару инстркументов. Если нужно конечно, ставьте тогда 🔥 (854 просмотров)
• 18.09.2026 — "90% ЗАНИМАЮСЬ ДОМА, СКИНУЛ ВЕС ДО 92.2. КАК ВАМ, ДЕНИС?" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ На последний пост в телеграм-канале читатель оставил свою историю похудения дома и фото формы. Мне стало интересно, хочу его разобрать Записать разбор? Нужно минимум 200 огней с вас, друз (1 110 просмотров)
• 17.09.2026 — РЕАЛЬНО ЛИ УБРАТЬ 12 СМ В ЖИВОТЕ ДОМА БЕЗ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Несколько раз в месяц мне прилетает подобный вопрос.... а именно: можно ли заниматься дома и прийти в форму? Конечно, я понимаю, что обстоятельства здесь у всех разные, то нет времени (1 088 просмотров)
• 16.09.2026 — Приятно такое читать 🤝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Радуюсь вашим результатам мужики, как своим💪 (1 332 просмотров)
• 15.09.2026 — К этому меня не готовили 😁🤝 Было? (1 905 просмотров)
• 14.09.2026 — Смотрите какой архив нашел! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Случайно наткнулся на подкаст 2018 года в архивах Здесь я только вернулся из Испании, где взял абсолютку в своей категории на Arnold Classic Эмоции тогда просто зашкаливали. В голове миллион впечатлений 😂💪 Переслуша (1 455 просмотров)
• 11.09.2026 — ИТОГИ ЛЕТА 2026 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Лето закончилось, оглядываюсь на прошедшие три месяца и ловлю себя на мысли: пожалуй, это было самое счастливое лето в моей жизни! 1. Первое лето вместе с малышкой Когда на руках растет дочка, начинаешь совершенно иначе ценить в (1 689 просмотров)
• 10.09.2026 — ПОЧЕМУ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ ВЫХОДИТ НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПРО ТРЕНИРОВКИ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Друзья, мне регулярно пишут один и тот же вопрос... Смысл примерно такой: «Денис, месяц назад читал, что белок нужно есть сразу после тренировки, а теперь пишут, что это вообще неважн (1 391 просмотров)