Психолог по самооценке| Акимова Марина — как повысить самооценку

Канал MAX @channel_psiholog_marrinok в категории «Психология и отношения»

Канал фокусируется на самооценке, депрессии и практических методах личностного роста. В постах автор делится техниками и упражнениями для повышения уверенности в себе и психологического благополучия. Контент адресован взрослым, ищущим способы поддержать себя в кризисные моменты, и в том числе отвечает на вопрос как повысить самооценку. Это информационный ресурс без clickbait, основанный на реальных примерах и опыте автора.

Подписчиков 88
Средний охват поста (30д) 77
Постов за 7 дней 4
Вовлечённость (ER, 30д) 0.9%

Вопросы о канале Психолог по самооценке| Акимова Марина

О чём канал Психолог по самооценке| Акимова Марина?

Канал фокусируется на самооценке, депрессии и практических методах личностного роста. В постах автор делится техниками и упражнениями для повышения уверенности в себе и психологического благополучия. Контент адресован взрослым, ищущим способы поддержать себя в кризисные моменты, и в том числе отвечает на вопрос как повысить самооценку. Это информационный ресурс без clickbait, основанный на реальных примерах и опыте автора.

Сколько подписчиков у канала Психолог по самооценке| Акимова Марина?

На канал подписаны 88 человек, средний охват поста за 30 дней — 77 просмотров.

Последние посты канала Психолог по самооценке| Акимова Марина

  • 28.07.2026 — Я нашла идеальную зарядку 😂 #настроение вторника (18 просмотров)
  • 27.07.2026 — 🆘 Чувствуете внутреннее опустошение, а силы вовсе отсутствуют? ✅ Забирайте экспресс план восстановления за 3 дня (46 просмотров)
  • 23.07.2026 — А ведь да 😁 Я тоже любила играть в Sims в юности, строить там дома (79 просмотров)
  • 22.07.2026 — 👨‍👩‍👧‍👦 Про детские обиды Очень трогательно и о самом важном, что мы часто не берем во внимание. Мы порой придаем большое значение собственным обидам, храним их и злимся, забывая о прекрасном чувстве - милосердии. 🤗 Смотреть до конца (79 просмотров)
  • 21.07.2026 — 🏁 Мини-челлендж Хочу предложить вам недельный челлендж для выявления своей уникальности: 🌸️ Каждый день находите и отмечайте одну свою «квадратную» особенность (подробнее в посте выше), черту характера, навык или взгляд на мир, который отличает вас от вашего окружения. В конц (74 просмотров)
  • 19.07.2026 — 🟪 Практика дня и разбор мема психологом Круглые говорят: "Ты бы мог просто пройти боком" - это про гибкость, умение подстроиться под обстоятельства без потери себя. Квадрат кричит: "Дайте мне быть особенным!" - это про право на индивидуальность, но заявление звучит очень кате (87 просмотров)
  • 17.07.2026 — Актуальненько 😁 Или пятничный юмор ) (93 просмотров)
  • 15.07.2026 — 🔷 Депрессия - это очень неочевидное состояние ещё и потому, что её проявления сильно зависят от человека, от его характера, воспитания, даже возраста. На видео один из самых распространённых вариантов развития депрессии. Берегите себя ❤️ (83 просмотров)