Нутрициология | Биохимия здоровья и анализы — полезная еда

Канал MAX @id470508478346_biz в категории «Здоровье и медицина»

Канал освещает нутрициологию, биохимию здоровья и анализы организма, предлагая практические советы по рациону. В материалах поясняется влияние еды на пищеварение, энергию и восстановление после нагрузок, а также обсуждаются пробиотики и рациональные схемы питания. Особое внимание уделяется полезной еде и научно обоснованным подходам к питанию.

Подписчиков 1 542
Средний охват поста (30д) 763
Постов за 7 дней 4
Вовлечённость (ER, 30д) 0.4%
Динамика за 7 дней -57 (-3,6%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 1 542 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 763 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Вопросы о канале Нутрициология | Биохимия здоровья и анализы

О чём канал Нутрициология | Биохимия здоровья и анализы?

Канал освещает нутрициологию, биохимию здоровья и анализы организма, предлагая практические советы по рациону. В материалах поясняется влияние еды на пищеварение, энергию и восстановление после нагрузок, а также обсуждаются пробиотики и рациональные схемы питания. Особое внимание уделяется полезной еде и научно обоснованным подходам к питанию.

Сколько подписчиков у канала Нутрициология | Биохимия здоровья и анализы?

На канал подписаны 1 542 человек, средний охват поста за 30 дней — 763 просмотров.

Последние посты канала Нутрициология | Биохимия здоровья и анализы

  • 29.08.2026 — Гайд по коллагену уже здесь ☝️ Сохраняйте, изучайте и пишите мне вопросы или обратную связь — мне важно понимать, какие темы разобрать подробнее. Если после гайда остались вопросы — задавайте их в комментариях. (584 просмотров)
  • 29.08.2026 — (586 просмотров)
  • 27.08.2026 — Продублирую здесь информацию про коллаген 🤍 В Reels я разобрала, почему при разговоре о коллагене важно учитывать не только сам продукт, но и работу пищеварения. А если этот пост наберёт 200 реакций ❤️, я опубликую подробный гайд в открытом доступе. В нём разберу: — как оценит (1 067 просмотров)
  • 27.08.2026 — (814 просмотров)
  • 02.06.2026 — (1 554 просмотров)
  • 02.06.2026 — 🔴 Главные ошибки в полете: 1 Еда на борту. Пищеварительная система на высоте «спит», ферменты неактивны. Еда тяжело усваивается, вызывая интоксикацию и дикую головную боль. 2 Штурм венотониками. Пить Детралекс пакетами прямо в самолете бесполезно и опасно для почек. У него накопи (1 452 просмотров)
  • 02.06.2026 — (1 230 просмотров)
  • 02.06.2026 — Физиология перелета: как не прилететь «вареной мухой» ✈️ Пока в комментариях спорят, нужно ли надевать компрессию строго в постели или можно в аэропорту (спойлер: в аэропорту после 10 минут отдыха с поднятыми ногами — абсолютно физиологично!), давайте включим логику и биохимию. (1 341 просмотров)