Психология — советы психолога

Канал MAX @channel_placeofpower в категории «Психология и отношения»

Канал предлагает практичные советы психолога для повседневной жизни: как справляться с усталостью, выстраивать границы и общаться без конфликтов. На примере техник «я-сообщения» и приемов против эмоциональное выгорание автор разбирает ситуации с чувством вины и перегрузкой в семье и на работе. Подойдет тем, кто ищет понятные инструменты самопомощи и хочет улучшить отношения с близкими и коллегами.

Подписчиков 23
Средний охват поста (30д) 50
Постов за 7 дней 46
Вовлечённость (ER, 30д) 2.5%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 23 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 50 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.5%.

За последнюю неделю опубликовано 46 постов.

Вопросы о канале Психология

О чём канал Психология?

Канал предлагает практичные советы психолога для повседневной жизни: как справляться с усталостью, выстраивать границы и общаться без конфликтов. На примере техник «я-сообщения» и приемов против эмоциональное выгорание автор разбирает ситуации с чувством вины и перегрузкой в семье и на работе. Подойдет тем, кто ищет понятные инструменты самопомощи и хочет улучшить отношения с близкими и коллегами.

Сколько подписчиков у канала Психология?

На канал подписаны 23 человек, средний охват поста за 30 дней — 50 просмотров.

Последние посты канала Психология

  • 05.09.2026 — Эффект «я так и знал»: как ретроспективные искажения обманывают нашу память «Ну я же говорил, что так и будет!» — фраза, которую мы то и дело слышим — и сами произносим. После того как событие случилось, оно вдруг кажется совершенно очевидным, будто все знаки были на виду, а не (8 просмотров)
  • 05.09.2026 — (24 просмотров)
  • 05.09.2026 — «Душа помнит то, что забывает разум», — писал Генри Дэвид Торо. В этих словах — тихая правда о том, как устроена наша память. Разум цепляется за факты, даты, чёткие детали — и легко их теряет. А душа хранит другое: оттенок голоса, запах дождя в детстве, тепло чьей-то руки, смутн (2 просмотров)
  • 05.09.2026 — (4 просмотров)
  • 05.09.2026 — Сегодня сделай только одно важное дело — и не ругай себя за остальное. Пусть это будет твой маленький вклад в большой результат. Ты справишься.💚 Психология (8 просмотров)
  • 04.09.2026 — (5 просмотров)
  • 04.09.2026 — (2 просмотров)
  • 04.09.2026 — Микродоброта к себе: фразы, которые держат в моменты стресса. Когда внутри всё напряжено, одно тихое «с тобой всё в порядке» может стать точкой опоры. Микродоброта — это не про большие перемены, а про маленькие слова, которые возвращают чувство безопасности. Они не отменяют стре (2 просмотров)