Наташа Тихонова: Можно по-другому — бережное отношение к себе

Канал MAX @channel_NataTihonova в категории «Саморазвитие»

Канал о бережном отношении к себе, отдыхе без чувства вины и жизни в ресурсе. Здесь вы найдете поддержку в выборе своих желаний, а не навязанных целей. Практики с МАК-картами помогут замедлиться и услышать себя. Без продуктивности и вечной гонки — только ваше право жить по-своему.

Подписчиков 9
Средний охват поста (30д) 63
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 7.3%
Динамика за 7 дней +1 (+12,5%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 9 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 63 просмотров, вовлечённость (ER) — 7.3%.

Вопросы о канале Наташа Тихонова: Можно по-другому

О чём канал Наташа Тихонова: Можно по-другому?

Канал о бережном отношении к себе, отдыхе без чувства вины и жизни в ресурсе. Здесь вы найдете поддержку в выборе своих желаний, а не навязанных целей. Практики с МАК-картами помогут замедлиться и услышать себя. Без продуктивности и вечной гонки — только ваше право жить по-своему.

Сколько подписчиков у канала Наташа Тихонова: Можно по-другому?

На канал подписаны 9 человек, средний охват поста за 30 дней — 63 просмотров.

Последние посты канала Наташа Тихонова: Можно по-другому

  • 15.08.2026 — Налево пойдёшь — коня потеряешь, направо пойдёшь... А что, если правильного выбора не существует? Мы часто ищем правильную дверь, хотя гораздо важнее - а что мы будем делать, когда её откроем🤔. Сколько времени мы можем потратить на выбор? Взвесить все «за» и «против». Посове (69 просмотров)
  • 12.08.2026 — Иногда нам просто нужно, чтобы кто-то сказал: «Ты все делаешь правильно, просто продолжай». Когда я собиралась на реабилитацию, до этого успела наслушаться: - Ты уже давно должна была ходить без опоры. - Что-то, наверное, не так. - А почему ты еще с опорой? И я такая: 🤔 Ну пр (54 просмотров)
  • 12.08.2026 — "У Вселенной есть 3 ответа на твои просьбы: 1. Да 2. Да, чуть позже. 3. У меня есть для тебя кое-что получше" Макс Фрай (45 просмотров)
  • 11.08.2026 — Когда планы рушатся - это плохо? Раньше я очень расстраивалась, если что-то шло не так 😏 Отменили встречу. Не состоялась поездка. Перенесли мероприятие. Что-то сорвалось в последний момент. Казалось, что день уже испорчен. А потом я заметила одну интересную закономерность⤵️ (58 просмотров)
  • 07.08.2026 — — А поехали...? — А поехали...! Именно с этих слов у меня начинаются самые теплые поездки🤩. Без долгих сборов и без идеального плана. Просто однажды кто-то говорит: «А поехали?» — и через час ты уже гуляешь совсем в другом месте. Так мы совершенно случайно оказались в музее-за (74 просмотров)
  • 05.08.2026 — Представь, что ты пилот в гонке «Формулы-1»🏎 Пит-стоп на 2 секунды кажется потерей времени? Но именно он позволяет выиграть всю гонку. В жизни так же. Мы боимся остановиться, но правильная пауза - это не лень, а стратегия. Как делать свои пит-стопы: ⛽️ Микро-пит-стоп (кажды (71 просмотров)
  • 04.08.2026 — Даже самым быстрым болидам нужен пит-стоп. Смотрели фильм? Я его обожаю - "F1" (Формула 1, с Бредом Питтом), а саундтрек стоит на звонок в телефоне.   Помимо невероятной картинки, там есть простая мысль. Гонщик может быть чемпионом мира, но если он проигнорирует команду и н (68 просмотров)
  • 04.08.2026 — Ты что, офигела? Делай! или Продуктивность - это НЕ всегда только движение. Вот вроде бы и надо, и цели есть, и планы по расписанию, но ты смотришь в потолок и думаешь: «Неа, не хочу. Похоже, что Я - всё».😟 Как будто кто-то выключил тебя... Было такое? У меня так было. Сна (66 просмотров)