ЭФИР — психология эмоций

Канал MAX @channel_proekt_efir в категории «Психология и отношения»

Канал проекта ЭФИР рассказывает про психологию эмоций и связь мыслей, переживаний и тела. Автор объясняет, как устроена телесная психология и управление эмоциями через осознанность и самонаблюдение. Контент подойдет тем, кто интересуется психологией самопознания и работой с переживаниями в повседневной жизни.

Подписчиков 0
Средний охват поста (30д) 3
Постов за 7 дней 11

Что понять по статистике

Средний охват поста за 30 дней — 3 просмотров.

За последнюю неделю опубликовано 11 постов.

Вопросы о канале ЭФИР

О чём канал ЭФИР?

Канал проекта ЭФИР рассказывает про психологию эмоций и связь мыслей, переживаний и тела. Автор объясняет, как устроена телесная психология и управление эмоциями через осознанность и самонаблюдение. Контент подойдет тем, кто интересуется психологией самопознания и работой с переживаниями в повседневной жизни.

Последние посты канала ЭФИР

  • 09.09.2026 — (2 просмотров)
  • 09.09.2026 — Изменилось закреплённое сообщение чата (2 просмотров)
  • 09.09.2026 — Изменилось закреплённое сообщение чата (2 просмотров)
  • 09.09.2026 — Изменилось закреплённое сообщение чата (3 просмотров)
  • 09.09.2026 — Изменилось закреплённое сообщение чата (3 просмотров)
  • 09.09.2026 — (3 просмотров)
  • 03.09.2026 — От эмоций к мыслям Когда возникает переживание, ум почти сразу начинает искать ему объяснение. Что произошло? Почему я так себя чувствую? Что это значит? Один человек ощущает волнение перед новой возможностью и воспринимает его как интерес и вдохновение. Другой ощущает похожее (4 просмотров)
  • 03.09.2026 — Тело как опора Когда мы говорим о теле, чаще всего речь идёт о здоровье, физических ощущениях или внешнем виде. Но тело — это гораздо больше, чем физическая оболочка. Оно связано с тем, что мы переживаем, как мы думаем и как взаимодействуем — с миром, с людьми и с самими собой. (4 просмотров)