Светик ФМ — психология кпт упражнения
Канал MAX @channel_svetik_fm в категории «Психология и отношения»
Канал Светик ФМ помогает разобраться в психологии и КПТ упражнениях, чтобы избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль. Здесь делятся рецептами ПП-блюд, рассказывают о важности питьевого баланса и мотивируют на позитивные изменения. Подписывайтесь, чтобы научиться управлять своими мыслями и формировать реальность.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 12 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 101 просмотров, вовлечённость (ER) — 7.8%.
За последнюю неделю опубликовано 2 постов.
Вопросы о канале Светик ФМ
О чём канал Светик ФМ?
Канал Светик ФМ помогает разобраться в психологии и КПТ упражнениях, чтобы избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль. Здесь делятся рецептами ПП-блюд, рассказывают о важности питьевого баланса и мотивируют на позитивные изменения. Подписывайтесь, чтобы научиться управлять своими мыслями и формировать реальность.
Сколько подписчиков у канала Светик ФМ?
На канал подписаны 12 человек, средний охват поста за 30 дней — 101 просмотров.
Последние посты канала Светик ФМ
- 31.07.2026 — (141 просмотров)
- 31.07.2026 — (154 просмотров)
- 29.07.2026 — (100 просмотров)
- 29.07.2026 — А что если всё получится просто замечательно? Мы часто забываем об этом, но именно наши ожидания формируют реальность. Тревога — нормальная реакция, но она редко помогает. Когда кажется, что вот-вот случится беда, спроси у себя: «А если всё сложится идеально?» Это меняет угол (76 просмотров)
- 29.07.2026 — Сегодня тот самый день, когда я начну свой челлендж по кпт (когнитивно-поведенческой психологии) 101 день 101 упражнение Чтобы направить свои мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять свою жизнь под контроль. Делать, быть, думать... (59 просмотров)
- 27.07.2026 — (84 просмотров)
- 27.07.2026 — Ну что, теперь тут наконец-то включены комментарии 😁 (93 просмотров)
- 22.05.2026 — Сегодня у меня прям ужин😁 (29 просмотров)