Психология внутри — психология отношений

Что понять по статистике

Средний охват поста за 30 дней — 1 просмотров.

За последнюю неделю опубликовано 12 постов.

Вопросы о канале Психология внутри

О чём канал Психология внутри?

Канал «Психология внутри» разбирает темы психологии отношений, личных границ и тревожности простым и поддерживающим языком. Автор помогает понять, почему сложно сказать «нет», как выйти из токсичных отношений и повысить низкую самооценку. Подойдет тем, кто хочет лучше узнать психологию личности и научиться принимать себя.

Последние посты канала Психология внутри

• 11.09.2026 — 🧩 МИНИ-ТЕСТ: КАК ТЫ ОТНОСИШЬСЯ К СЕБЕ? Отвечай быстро. Не анализируй. 1️⃣ Ты допустил(а) ошибку на работе. Первая мысль: А) «Бывает, исправлю». Б) «Как я мог(ла) быть таким идиотом?» В) «Теперь все будут считать меня некомпетентным». 2️⃣ Тебе не ответили на сообщение. А) «Наверно (1 просмотров)
• 11.09.2026 — 🔎 САМООЦЕНКА ≠ УВЕРЕННОСТЬ Эти понятия часто путают. Уверенный человек может сказать: «Я не знаю». Самооценка отвечает за другое: «Даже если я чего-то не знаю — со мной всё равно всё в порядке». Уверенный человек может ошибиться. Человек со здоровой самооценкой не считает ошибку (1 просмотров)
• 11.09.2026 — ❤️ ТЕБЕ НЕ НУЖНО ЗАСЛУЖИВАТЬ ЛЮБОВЬ. Не нужно быть всегда удобным. Всегда красивым. Всегда спокойным. Всегда успешным. Всегда интересным. Всегда полезным. Всегда понимающим. Всегда доступным. Ты можешь устать. Можешь ошибиться. Можешь отказаться. Можешь не хотеть разговаривать. М (1 просмотров)
• 10.09.2026 — 💬 ЧЬЁ МНЕНИЕ ТЕБЕ СЛОЖНЕЕ ВСЕГО ИГНОРИРОВАТЬ? Выбирай честно 👇 👩 Родителей ❤️ Партнёра 👫 Друзей 💼 Коллег 🌍 Окружающих людей 🪞 Своё собственное Последний вариант, кстати, встречается реже, чем кажется. Иногда мы боимся не чужой оценки. Мы боимся самих себя осудить за неправильный (1 просмотров)
• 10.09.2026 — 🧠 ПОЧЕМУ НАМ ТАК ВАЖНО, ЧТО О НАС ДУМАЮТ? Зависимость от чужого мнения часто начинается не с желания понравиться всем. Она может начинаться с гораздо более глубокого чувства: «Со мной всё нормально только тогда, когда меня одобряют». Если в детстве любовь, внимание или похвала ча (1 просмотров)
• 10.09.2026 — 💭 А ТЫ ЧАСТО ДУМАЕШЬ: «ЧТО ОБО МНЕ ПОДУМАЮТ?» Не надевай эту одежду. «Слишком вызывающе». Не говори это. «Подумают, что ты странный». Не отказывай. «Обидятся». Не выкладывай фотографию. «Что скажут знакомые?» Не меняй работу. «А вдруг не получится?» Не говори человеку, что тебе б (1 просмотров)
• 09.09.2026 — 🌙 ЧЕСТНО: ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ, КОГДА НАЧИНАЕШЬ НАКРУЧИВАТЬ СЕБЯ? Выбирай самый знакомый вариант 👇 🧠 А) Начинаю анализировать всё до мелочей. 📱 Б) Проверяю сообщения, соцсети, онлайн человека. 😶 В) Делаю вид, что мне всё равно. 💬 Г) Начинаю спрашивать других: «Как ты думаешь, что это з (1 просмотров)
• 09.09.2026 — 🔎 ПОЧЕМУ МОЗГ ПОСТОЯННО НАКРУЧИВАЕТ НАС? Представь ситуацию. Человек, который тебе важен, написал: «Нам нужно поговорить». И всё. Два слова. Но через пять минут в голове уже появляется сериал на 8 сезонов. 😅«Что случилось?» «Он хочет расстаться?» «Я что-то сделал(а)?» «А вдруг он (1 просмотров)