Pro жизнь — пп рецепты
Канал MAX @channel_pp_pro в категории «Еда и кулинария»
Канал «Pro жизнь» посвящён правильному питанию и похудению. Здесь вы найдёте ПП рецепты, идеи для завтрака и обеда, а также советы по выбору круп для меню. Автор делится личным опытом снижения веса, рецептами ленивых голубцов и другими блюдами для здорового рациона.
Подписчиков
286
Средний охват поста (30д)
73
Постов за 7 дней
10
Вовлечённость (ER, 30д)
0.3%
Вопросы о канале Pro жизнь
О чём канал Pro жизнь?
Канал «Pro жизнь» посвящён правильному питанию и похудению. Здесь вы найдёте ПП рецепты, идеи для завтрака и обеда, а также советы по выбору круп для меню. Автор делится личным опытом снижения веса, рецептами ленивых голубцов и другими блюдами для здорового рациона.
Сколько подписчиков у канала Pro жизнь?
На канал подписаны 286 человек, средний охват поста за 30 дней — 73 просмотров.
Последние посты канала Pro жизнь
- 28.07.2026 — -200г (36 просмотров)
- 27.07.2026 — Ужин: Яйцо с крабовыми палочками, огурец (87 просмотров)
- 26.07.2026 — -300г (67 просмотров)
- 26.07.2026 — -500г Вес начал уходить. Это очень радует) видимо дело действительно было в женских днях. Худеем дальше😋 (71 просмотров)
- 25.07.2026 — Обед: Ленивый голубец, картошка запеченная и салат На перекус была клубника Ужинать наверное не буду, обед был поздний (60 просмотров)
- 25.07.2026 — Завтрак был бомбезный, хоть и достаточно калорийный около 600 кал Лепешка Роти Начинка: ветчина, сыр, помидоры, лист салата Я обожаю Роти, хоть они не ПП, надо самой попробовать как нибудь их сделать. Начинку можно любую по вашему вкусу, хоть овощную, хоть сладкую А вы пробовали (64 просмотров)
- 25.07.2026 — (65 просмотров)
- 25.07.2026 — Доброе утро))) И еще -600г До промежуточной цели осталось совсем немного, ровно 3кг. Идем дальше и не отступаем Сегодня хочу приготовить много пп вкусняшек. Поделюсь с вами потом) (78 просмотров)