Психолог Юлия Губарева I Жить — советы психолога
Канал MAX @channel_psyjv в категории «Психология и отношения»
Канал психолога Юлии Губаревой — это спокойные размышления и советы психолога о тревоге, завершении этапов, личных изменениях и осознанной жизни. Автор делится наблюдениями через бытовые истории и опыт консультаций, помогая читателям лучше понимать психологию личности и отношений. Подойдет тем, кто ищет поддержку в том, как справиться с тревогой и найти опору в повседневности.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 58 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 15 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.3%.
За последнюю неделю опубликовано 2 постов.
Вопросы о канале Психолог Юлия Губарева I Жить
О чём канал Психолог Юлия Губарева I Жить?
Канал психолога Юлии Губаревой — это спокойные размышления и советы психолога о тревоге, завершении этапов, личных изменениях и осознанной жизни. Автор делится наблюдениями через бытовые истории и опыт консультаций, помогая читателям лучше понимать психологию личности и отношений. Подойдет тем, кто ищет поддержку в том, как справиться с тревогой и найти опору в повседневности.
Сколько подписчиков у канала Психолог Юлия Губарева I Жить?
На канал подписаны 58 человек, средний охват поста за 30 дней — 15 просмотров.
Последние посты канала Психолог Юлия Губарева I Жить
- 11.09.2026 — Юлия Губарева психолог, гештальт-терапевт, семейный терапевт экзистенциальный групповой психотерапевт Когда спутанно внутри и сложно снаружи. Когда кажется, что вроде бы всё же нормально, но внутри почему-то совсем не хорошо, можно прийти ко мне, психологу, разово или остаться (3 просмотров)
- 11.09.2026 — Давно не обновляла информацию о своей работе. За это время у меня, конечно, появилось ещё много мыслей о том, с чем люди приходят в терапию, что мы там делаем и как это бывает. Но если собрать всё до самого простого, то получается примерно так: когда внутри спутанно, снаружи тож (3 просмотров)
- 28.08.2026 — Всё, во что мы вкладываем внимание, прорастает и начинает колоситься. Я ярко аметила это на примере с фиалкой. Но чем дольше об этом думаю, тем яснее вижу, что это работает вообще везде. Тревога, которую прокручиваем в голове по кругу, растёт именно потому, что мы даём ей внима (12 просмотров)
- 26.08.2026 — Я не заказывала эту фиалку. Я чуть еë не угробила, а теперь жду от неё цветов. Мне прислали её в подарок, вместе с заказом. Я долго выбирала совсем другие, а эту просто добавили. Когда она зацвела, я поняла — не мой цвет, не то, чего хотела и всё это время где-то в голове крутил (15 просмотров)
- 23.08.2026 — (22 просмотров)
- 23.08.2026 — По утрам, пока я ещё не проснулась как следует, у меня утренний обход, как я это называю. Сначала проверить кормушку за окном, досыпать семечек, если нужно. Ведь уже осень и синички снова ждут завтрак. Потом рыбки в аквариуме, они стайкой меня встречают и нетерпеливо плавают у (20 просмотров)
- 22.08.2026 — (23 просмотров)
- 22.08.2026 — Если вы сейчас замечаете, что вам труднее стало впускать в себя новое, хочется скорее закуклиться и немного от всех спрятаться - знайте, с вами всё в порядке. Как это может проявляться: хороший текст прочитал - и вроде интересно, но ничего не хочется с ним делать. Что-то новое п (22 просмотров)