Полезные советы(лайфхаки) и рецепты — простые рецепты
Канал MAX @vsereceptitut в категории «Еда и кулинария»
Канал публикует простые рецепты и советы по приготовлению еды. Контент ориентирован на повседневную кухню и рецепты на каждый день. Это полезный источник для людей, ищущих практические идеи готовки.
Подписчиков
1 182
Средний охват поста (30д)
209
Постов за 7 дней
36
Вовлечённость (ER, 30д)
0.2%
CPM (оценка)
2 151 ₽
Вопросы о канале Полезные советы(лайфхаки) и рецепты
О чём канал Полезные советы(лайфхаки) и рецепты?
Канал публикует простые рецепты и советы по приготовлению еды. Контент ориентирован на повседневную кухню и рецепты на каждый день. Это полезный источник для людей, ищущих практические идеи готовки.
Сколько подписчиков у канала Полезные советы(лайфхаки) и рецепты?
На канал подписаны 1 182 человек, средний охват поста за 30 дней — 209 просмотров.
Сколько стоит реклама в канале Полезные советы(лайфхаки) и рецепты?
Оценочный CPM — 2 151 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.2%.
Последние посты канала Полезные советы(лайфхаки) и рецепты
- 28.07.2026 — (52 просмотров)
- 28.07.2026 — 🌸ОРИГИНАЛЬНАЯ ЗАКУСКА ИЗ БАКЛАЖАНОВ Итого на 100 грамм 73 ккал Б/Ж/У - 7.9/2.9/3.3 ♨️Ингредиенты: Фарш индейки - 500 гр. Баклажаны - 3 шт Перец болгарский - 2 шт Зелень - 20 гр. Соль, специи - по вкусу ♨️Приготовление: Болгарский перец и зелень мелко порезать, добавить к фарш (67 просмотров)
- 28.07.2026 — 🍀Белковый закусочный торт 80 ккал на100грамм ♨️Ингредиенты: яйцо-8 шт- 376г салатные листья-35г куриная грудка-150г мягкий творог- 100г Делаем 8 омлетов из яиц. 1 яйцо-1 омлет. Даем им остыть. ♨️Приготовление Выкладываем на тарелочку омлет,салатный лист,мелко нарезанную вар (111 просмотров)
- 28.07.2026 — Нежный тирамису за 15 минут. Забирай рецепт от кондитера Хотите приготовить тирамису, но боитесь, что не получится? Получится! Даже если ваш кулинарный опыт — это яичница на завтрак. Я записала бесплатный видеоурок, где по шагам показываю, как сделать нежный десерт с шоколадо (113 просмотров)
- 27.07.2026 — 🍀Банановый смузи с овсянкой - идеальный завтрак! 117 ккал/100 гр ♨️Ингредиенты 1 банан, порезать на куски ¼ чашки овсяных хлопьев (сырых) ½ чашки простого или ванильного йогурта ½ чашки молока ½ ч.л. меда (если йогурт несладкий или по желанию) ♨️Приготовление Поместить все (86 просмотров)
- 27.07.2026 — Уважаемые родители! C 20 Июля открыт набор на бесплатную 2-х месячную программу по углубленному изучению школьных предметов для учащихся 1–8 классов Что вас ждёт: - Укрепление знаний по ключевым предметам - Резкий рост успеваемости в математике - 83% выходят на 4-5 - Подготовка (107 просмотров)
- 27.07.2026 — 🧚♀️Детишкам понравится эта задумка (121 просмотров)
- 27.07.2026 — Farmina | Корм для кошек и собак Группа для тех, кто хочет лучше понимать своего питомца. Мемы, лайфхаки и советы по питанию от Farmina - просто и с заботой. Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе (115 просмотров)