Простые рецепты для дома

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 11 просмотров, вовлечённость (ER) — 3.0%.

За последнюю неделю опубликовано 11 постов.

Вопросы о канале Простые рецепты для дома

О чём канал Простые рецепты для дома?

Канал «Простые рецепты для дома» предлагает простые рецепты из доступных продуктов для повседневной готовки. Здесь собраны рецепты на каждый день для завтрака, обеда и ужина, а также бюджетные рецепты и заготовки впрок. Автор объясняет приготовление пошагово и с понятными ингредиентами, чтобы экономить время после рабочего дня.

Сколько подписчиков у канала Простые рецепты для дома?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 11 просмотров.

Последние посты канала Простые рецепты для дома

• 20.09.2026 — Рецепт лёгкого и вкусного ПП-десерта — творожно-ягодный. Он готовится без выпечки, получается нежным, а ягоды дают натуральную сладость и кислинку. Ингредиенты Творог (лучше мягкий, 5% или меньшей жирности) — 200 г. Натуральный йогурт — 100 г. Подсластитель — по вкусу (можно (6 просмотров)
• 20.09.2026 — Рецепт битых кабачков (в азиатском стиле) На 3–4 порции Ингредиенты Кабачок молодой (или цукини) — 600 г. Чеснок — 4–5 зубчиков. Перец чили (свежий или хлопья) — по вкусу (можно 1 небольшой стручок или 1 ч. л. хлопьев). Кинза (или петрушка, если кинзу не любите) — небольшой пучо (6 просмотров)
• 20.09.2026 — Творожные лепешки для завтрака Рецепт Ингредиенты (примерно на 2 небольшие лепёшки): Творог (лучше сухой, нежирный, в брикетах) — 200 г. Если творог влажный, откиньте его на сито на пару минут, чтобы стекла лишняя сыворотка. Яйцо — 1 шт. Рисовая мука — 1–2 ст. л. (можно замен (6 просмотров)
• 20.09.2026 — Маринованные огурцы Ингредиенты (примерно на 500 г огурцов) Огурцы — 500 г. Соль — примерно ½ ст. л. (регулируйте по вкусу). Сахар — 1 ч. л. (можно заменить на немного мёда, если нет аллергии). Уксус 9% — 1 ст. л. (или яблочный/винный — тогда учтите разную кислотность). Растите (6 просмотров)
• 20.09.2026 — Утка с яблоками Ингредиенты Утка целая — примерно 1,8–2 кг. Яблоки (лучше кисло-сладкие, например, сорта «Гренни Смит» или «Симиренко») — 3–4 шт. Для маринада: мёд — 1 ст. л., горчица — 1 ст. л., лимонный сок — 1 ст. л., чеснок — 3–4 зубчика, соль — примерно 1 ч. л., перец — по (6 просмотров)
• 20.09.2026 — Жареные пирожки с капустой Ингредиенты Для теста: Кефир (комнатной температуры) — 200 мл Яйцо — 1 шт. Мука — примерно 330 г (может чуть больше или меньше, зависит от влажности) Соль — ½ ч. л. Сода — 1 ч. л. Сахар — щепотка Растительное масло — 1 ст. л. Для начинки: Белокочан (6 просмотров)
• 16.09.2026 — Рецепт белкового омлета — даёт много белка при минимальной калорийности, готовится быстро и выглядит аппетитно. Ингредиенты (на 1 порцию) Яичные белки — 4 шт. Молоко нежирное (1,5–2,5%) — 60 мл. Соль — примерно ¼ ч. л. (или по вкусу). Чёрный перец — примерно ⅕ ч. л. (или по вкус (18 просмотров)
• 15.09.2026 — Тушёные баклажаны с фаршем (на сковороде) Этот способ быстрее и проще — всё готовится в одной посуде. Что понадобится: 600 г баклажанов; 300 г фарша; 1 луковица; 1–2 помидора (или 1–2 ст. л. томатной пасты); 2 зубчика чеснока; растительное масло, соль, перец, специи (паприка, (16 просмотров)