ЮЛИЯ ПАХОМОВА/ про ЗОЖ — здоровый образ жизни

Вопросы о канале ЮЛИЯ ПАХОМОВА/ про ЗОЖ

О чём канал ЮЛИЯ ПАХОМОВА/ про ЗОЖ?

Этот канал посвящён здоровому образу жизни и даёт практические советы по питанию, дыхательным практикам и управлению весом. Публикуются материалы о мёде как натуральном продукте, дыхательных техниках для снятия стресса и висцеральном жире. Аудитория получает идеи для повседневной жизни и способы поддерживать устойчивый образ жизни.

Сколько подписчиков у канала ЮЛИЯ ПАХОМОВА/ про ЗОЖ?

На канал подписаны 6 человек, средний охват поста за 30 дней — 46 просмотров.

Последние посты канала ЮЛИЯ ПАХОМОВА/ про ЗОЖ

• 28.07.2026 — КОГДА ОРГАНИЗМУ ХОЧЕТСЯ ЛЁГКОСТИ Иногда тело очень честно показывает, что живёт в пере Тяжесть после еды, тяга к сладкому, быстрые перекусы, снижение концентрации, ощущение «тумана» в голове, знакомые сигналы для тех, кто живёт в ритме большого города, много работает, часто ест (8 просмотров)
• 28.07.2026 — С вкусной УтроЙ😋 🧠 Если отдых не восстанавливает, возможно, вы отдыхаете только телом, а внутри продолжаете работать. Прокручиваете разговоры. Проверяете сообщения. Планируете. Обвиняете себя за паузу. Такой отдых похож на выключенный экран при включённой системе. #водорослева (10 просмотров)
• 26.07.2026 — 🚶‍♀️🚶‍♂️Я нашла самый недооцененный вид спорта...🤩 Нет, это не кроссфит, где тебя выворачивает наизнанку. И не йога, где надо притворяться, что тебе удобно сидеть в позе узла. Это ХОДЬБА. Серьезно. 1. Это легальный способ сбежать от семьи/коллег/себя прошлого.😯 Надел наушник (16 просмотров)
• 26.07.2026 — С доброй УтроЙ🙃 🌿 Восстановление — это не только сон и выходной. Иногда восстановление начинается с прекращения внутренней гонки: не сравнивать, не ускорять, не доказывать, не держать лицо там, где хочется выдохнуть. #водорослеваяженщина (15 просмотров)
• 25.07.2026 — Это открытие вызвало широкий резонанс. Речь идет о бактерии Ewingella americana, выделенной из кишечника японской древесной лягушки. 🐸Она действительно показала впечатляющие противораковые свойства в экспериментах на мышах. Исследование провели ученые из Японского передового инс (25 просмотров)
• 25.07.2026 — С доброй Утрой🤩 Неясность не всегда означает, что вы потерялись. Иногда это промежуточное состояние: старый ответ уже не подходит, новый ещё не сформировался. Такой период неприятен, но он не пустой. В нём собираются данные. #водорослеваяженщина (26 просмотров)
• 24.07.2026 — С доброй Утрой⭐ Сложность в том, что чужие сценарии часто одобряются За них хвалят. Их проще объяснить. Они меньше раздражают окружающих. Свой путь может выглядеть менее понятным, более медленным, не таким эффектным. Но если он возвращает вам чувство жизни, это серьёзный аргум (31 просмотров)
• 23.07.2026 — С доброй УтроЙ😍 Что сегодня стало понятнее, если смотреть на усталость как на информацию, а не как на вину? Иногда первый шаг к восстановлению — перестать спорить с фактом, что ресурс ограничен. #водорослеваяженщина (38 просмотров)