Качество жизни — нормы потребления белка

Канал MAX @channel_Kachestvo_NL в категории «Здоровье и медицина»

Канал 'Качество жизни' посвящён здоровому образу жизни и практическим советам по питанию и утренним привычкам. В материалах обсуждаются современные нормы потребления белка, примеры порций и влияние рациона на энергию и самочувствие. Контент подходит аудитории, интересующей планированием дня, зарядкой по утрам и разумными подходами к диете.

Подписчиков 1
Средний охват поста (30д) 27
Постов за 7 дней 10
Вовлечённость (ER, 30д) 34.0%

Вопросы о канале Качество жизни

О чём канал Качество жизни?

Канал 'Качество жизни' посвящён здоровому образу жизни и практическим советам по питанию и утренним привычкам. В материалах обсуждаются современные нормы потребления белка, примеры порций и влияние рациона на энергию и самочувствие. Контент подходит аудитории, интересующей планированием дня, зарядкой по утрам и разумными подходами к диете.

Сколько подписчиков у канала Качество жизни?

На канал подписаны 1 человек, средний охват поста за 30 дней — 27 просмотров.

Последние посты канала Качество жизни

  • 29.07.2026 — Девочки, устами Олега Меньшикова глаголит мантра на сегодня 🤍 (4 просмотров)
  • 29.07.2026 — Коктейль Energy Diet со вкусом соленой карамели — необычный и изысканный, а потому никого не оставит равнодушным. (4 просмотров)
  • 26.07.2026 — Подарили подарки от NL (14 просмотров)
  • 26.07.2026 — Вчера состоялась встреча с Викторий Ручка. Виктория Ручка — российский коуч, ментор и эзотерик. Её подход отличается от классического представления об эзотерике: она позиционирует себя как «заземленного» практика, который помогает переводить энергию в материю через понятные пра (14 просмотров)
  • 26.07.2026 — доброе утро!!! 😊🌸 Инструкция перед посещением Земли.. 😉 Я точно инопланетяшка и мне тут очень интересно!! .. Послушайте , ....Это из книги Джона Макрея.. (15 просмотров)
  • 25.07.2026 — Всех приветствую 👋 💥💥💥СЕГОДНЯ Вас ждет встреча с потрясающим экспертом! В 12:00 МСК в нашем офисе на Навагинской - ТЦ Атриум, 2 этаж для вас выступит Тамара Петровна Чебаева (Dr. CHE) — доктор интегративной (5Р) медицины с 40-летним опытом, психодиетолог, нейрофизиолог, нут (18 просмотров)
  • 24.07.2026 — Генетические тесты В США на конференции по биохакингу главным трендом назвали генетические тесты. Что это Вы сдаете ДНК (слюна), чтобы выявить особенности именно вашего организма, влияющие на метаболизм питательных веществ.  Это точнее, чем анализ крови? Это принципиально разн (22 просмотров)
  • 24.07.2026 — Доброе утро, прекрасная! 😊❤️ Иногда ты сама — свой самый надёжный союзник. Женщина, которая умеет быть в гармонии с собой, больше не ищет чужого одобрения. Она чувствует себя дома в собственной душе, и тогда отношения с другими становятся не спасением, а естественным дополнени (21 просмотров)