Доктор Рядом — советы врача

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 6 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.0%.

За последнюю неделю опубликовано 27 постов.

Вопросы о канале Доктор Рядом

О чём канал Доктор Рядом?

Канал Доктор Рядом предлагает советы врача по вопросам заживления ран и формирования рубца. Автор объясняет стадии восстановления тканей, а также раскрывает такие темы как польза клетчатки и здоровье организма. Контент подойдет тем, кто интересуется доказательной информацией о здоровом питании и уходе после травм.

Сколько подписчиков у канала Доктор Рядом?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 6 просмотров.

Последние посты канала Доктор Рядом

• 11.09.2026 — Нутриенты для похудения (часть 1) Список нутриентов, без которых процесс снижения веса может быть неэффективным: 1. Холин — ключевой элемент для печени. Если орган перегружен жиром, вес будет стоять на месте даже при соблюдении диет. Холин участвует в выведении жира из печени, (3 просмотров)
• 11.09.2026 — В жизни нет никаких гарантий. Это фундаментальный принцип, с учетом которого стоит оценивать любые свои решения и планы. (1 просмотров)
• 11.09.2026 — Водородные связи в ДНК представляют собой электростатические взаимодействия между азотистыми основаниями. Аденин соединяется с тимином двумя связями, а гуанин с цитозином — тремя. По отдельности каждая связь слабая (около 2–3 ккал/моль), однако в совокупности именно они удерживаю (2 просмотров)
• 11.09.2026 — Вчера Селин Дион вернулась в Париж. Напомним, что у певицы диагностирован синдром негнущегося человека (stiff-person syndrome). Это редкое и сложно диагностируемое аутоиммунное заболевание, сопровождающееся крайне высоким уровнем антител к декарбоксилазе глутамата (анти-GAD). Эт (1 просмотров)
• 10.09.2026 — 10 продуктов, от которых легче набрать вес. Разбираемся, какие продукты отличаются высокой калорийностью и почему ими легко незаметно превысить суточную норму. (1 просмотров)
• 10.09.2026 — Мениски — это хрящевые прокладки полулунной формы между бедренной и большеберцовой костями, выполняющие роль амортизаторов колена. Они распределяют нагрузку, стабилизируют сустав и защищают хрящ от износа. Функции менисков: - увеличение конгруэнтности суставных поверхностей; - с (1 просмотров)
• 10.09.2026 — Главным источником усталости часто становятся не работа и окружающие, а наши собственные мысли, страхи и переживания. Силы уходят не столько на сами жизненные события, сколько на постоянное прокручивание ситуаций в голове, внутренние диалоги, сравнения, чувство вины и попытки все (1 просмотров)
• 10.09.2026 — Влияние питания на когнитивные функции. Регулярное употребление листовых овощей, таких как шпинат, руккола и капуста кейл, способствует поддержанию здоровья мозга. В состав этих продуктов входят фолат, витамин К, лютеин и бета-каротин. Данные нутриенты обеспечивают защиту нейроно (1 просмотров)