Здоровье и долголетие — желчь в желудке

Канал MAX @club222069521 в категории «Здоровье и медицина»

Канал посвящён здоровью, долголетию и питанию, с упором на пищеварение и образ жизни. В материалах обсуждается влияние желчи и темы «желчь в желудке» на пищеварение, а также причины дискомфорта в ЖКТ. Публикуются практические советы по диете, выбору продуктов и простым способам поддержки здоровья кишечника.

Подписчиков 17 179
Средний охват поста (30д) 1 428
Постов за 7 дней 48
Вовлечённость (ER, 30д) 0.1%
CPM (оценка) 1 331 ₽
Динамика за 7 дней -121 (-0,7%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 17 179 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 1 428 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

Оценочный CPM размещения — 1 331 ₽, за последнюю неделю вышло 48 постов.

Вопросы о канале Здоровье и долголетие

О чём канал Здоровье и долголетие?

Канал посвящён здоровью, долголетию и питанию, с упором на пищеварение и образ жизни. В материалах обсуждается влияние желчи и темы «желчь в желудке» на пищеварение, а также причины дискомфорта в ЖКТ. Публикуются практические советы по диете, выбору продуктов и простым способам поддержки здоровья кишечника.

Сколько подписчиков у канала Здоровье и долголетие?

На канал подписаны 17 179 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 428 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале Здоровье и долголетие?

Оценочный CPM — 1 331 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.1%.

Последние посты канала Здоровье и долголетие

  • 12.09.2026 — Зачем ставить чеснок в ухо? Чеснок помогает снять боль в ушах, устраняет ушные инфекции и головные боли быстро и эффективно. Ко всему очищенный зубчик чеснока идеально впитывается в ушнои проем и служит как затычка, пока вы не почувствуете облегчение 🍏 Здоровье и долголетие (289 просмотров)
  • 12.09.2026 — ❗️ПРОЩАЙ, ПЕЛЕНА С ГЛАЗ! Как я восстановила зрение 2 стеблями Алоэ... Очки носила 20 лет. Делала лазерную коррекцию, в итоге выбросила дохера денег, а результат – 0 Уже смирилась, пока 2 года назад не оказалась в Эстонии. Оказывается, у них ВООБЩЕ нет оптик, а местные жители ж (22 просмотров)
  • 12.09.2026 — 🚨 Настоящий друг лёгких и бронхов — герань Есть полезное растение, которое не нужно заваривать или принимать внутрь — достаточно просто держать его дома на подоконнике 🌱 🌸 Герань выделяет эфирные масла, которые помогают разжижать мокроту и облегчают её выведение из бронхов. Поэ (359 просмотров)
  • 11.09.2026 — Некоторые секреты долголетия китайских мудрецов ▫️Регулярно делайте контрастный душ, который заставит кровеносные сосуды сокращаться и расслабляться так же, как массаж сосудов ▫️Съедайте 2 яйца каждый день, в яйцах содержится много лецитина, который помогает бороться со старен (205 просмотров)
  • 11.09.2026 — 🛁 Думали, такую ванну уже не спасти? Не спешите покупать дорогую химию — один простой способ может удивить результатом… (Смотреть →) А сколько ещё домашних проблем мы привыкли решать сложнее, чем нужно? 🛋 Пятно на диване? Не трите его сразу — сначала попробуйте одну маленькую х (363 просмотров)
  • 11.09.2026 — При насморке: закапайте несколько капель свежего сока каланхоэ в каждую ноздрю, и вас сразу исчезнет заложенность носа. Порезались? Промойте листок каланхоэ холодной водой, слегка поцарапайте корочку ножом, и как только выделился сок, приложите к ранке, она быстрее заживет. Есл (442 просмотров)
  • 11.09.2026 — Эта ЖЕНЩИНА 20 ЛЕТ работала в клининге и теперь делится секретами в канале 👉 Современная Хозяйка Куча полезных идей и советов для продвинутых домохозяек ☺️ Советую подписаться: https://max.ru/join/rcnWpF2XcA8q3FaLQTkYUTDRmm0JXDhRrhXpkzJsP6Q (478 просмотров)
  • 11.09.2026 — 4 провокатора целлюлита ✔️Плотный поздний ужин. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна, и желательно избегать тяжелых для желудка продуктов. ✔️Отсутствие завтрака. Целлюлит может исчезнуть только при хорошем обмене веществ, активизировать который м (34 просмотров)