МАРИНА КОМИЛЬФО | ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 45

Что понять по статистике

Аудитория канала — 259 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 98 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.3%.

За последнюю неделю опубликовано 16 постов.

Вопросы о канале МАРИНА КОМИЛЬФО | ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 45

О чём канал МАРИНА КОМИЛЬФО | ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 45?

Канал Марина Комильфо посвящён похудению, омоложению и жизненным историям в формате личного блога о здоровье и саморазвитии.

Сколько подписчиков у канала МАРИНА КОМИЛЬФО | ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 45?

На канал подписаны 259 человек, средний охват поста за 30 дней — 98 просмотров.

Последние посты канала МАРИНА КОМИЛЬФО | ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 45

• 14.09.2026 — Что мы о себе думаем, такими и становимся. Важно ли научиться думать правильно, чтобы оставаться лёгкими, здоровыми, энергичными? Почему у 90% людей после тренингов похудения вес возвращается, часто ещё и с прибавкой? Почему месяцы работы над собой идут насмарку? Что побеждает? (52 просмотров)
• 14.09.2026 — Ну что, девчонки, дождались ☺️ Наконец-то вышла передача, в которой я участвовала. Было очень интересно ❤️ Столько впечатлений, знакомств, эмоций. Виктор Зинчук тогда сказал мне: «У вас глаза горят!» А Дима Харатьян: «Марина, вы красивая!» Ну приятно же 😁 Про своё телевизи (39 просмотров)
• 13.09.2026 — Пока я танцую 💃 Кто ещё пропустил ссылку на регистрацию - присоединяйтесь! Будет интересно, живо и, думаю, местами неожиданно 😁 Поговорим про нас. Про тело, желания, энергию, красоту и ту самую жизнь, от которой глаза горят 🌈 Кто со мной? [РЕГИСТРАЦИЯ НА ВДОХНОВЛЯЮЩИЙ ЭФИР] (18 просмотров)
• 13.09.2026 — Девчонки, обещала показать - показываю 😁 Вот она, моя ширшасана 🤸‍♀️🔥 Недавно рассказывала, как после 16 лет занятий йогой я наконец сказала себе: сегодня сделаю и баста! И вуаля — сделала 💪 История моего пути к этой стойке здесь 👇 https://max.ru/stan_legkoy/AaCLntuIXUU Тепе (86 просмотров)
• 12.09.2026 — У меня есть ежедневный ритуал. Без него я чувствую какую-то недостачу. Если я не вышла на природу в любую погоду - походить час, два, полтора, а то и три-четыре, я считаю, что день у меня не удался ☺️ И такое бывает крайне редко. Разве что вместо ходьбы проеду 60 километров н (65 просмотров)
• 11.09.2026 — Только посмотрите на эти фотографии! ❤️ У девушек не только фигура изменилась, они стали иными -Прекрасными Женщинами с сияющими глазами 🌈 А это же переворот в теле и сознании))) Вечно недовольная собой, уставшая женщина превратилась в уверенную и знающую себе цену красотку 👸 (11 просмотров)
• 11.09.2026 — Девчонки, вопрос утра 😁 Когда вы последний раз танцевали? Вот так, просто потому что музыка нравится, настроение хорошее и ноги сами пошли 💃 Я танцы обожаю. После них сразу столько энергии и настроения! А у вас как? Выберите один вариант и напишите в комментариях. 💃 Танцую (20 просмотров)
• 10.09.2026 — Девчонки а вы знаете, что такое ширшасана? Это стойка на голове в йоге. И вчера впервые после 16 лет занятий я встала в ширшасану 🔥. Это название происходит от санскритского слова «ширша», что переводится как «голова». Её также называют «королевой асан» в йоге. Я занимаюсь йог (51 просмотров)