Nikishin_Fitness — тренировки набережные челны

Канал MAX @channel_nikishinfitness в категории «Фитнес»

Канал о силовых тренировках и пауэрлифтинге в Набережных Челнах: анонсы летних тренировок и семинаров, разбор техники приседа и жима, методика составления тренировочных программ, фотоотчёты команды Татарстана. Здесь публикуются новости о тренировках на свежем воздухе и советы по технике базовых упражнений.

Подписчиков 21
Средний охват поста (30д) 60
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 2.9%
География Набережные Челны
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 21 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 60 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.9%.

Вопросы о канале Nikishin_Fitness

О чём канал Nikishin_Fitness?

Канал о силовых тренировках и пауэрлифтинге в Набережных Челнах: анонсы летних тренировок и семинаров, разбор техники приседа и жима, методика составления тренировочных программ, фотоотчёты команды Татарстана. Здесь публикуются новости о тренировках на свежем воздухе и советы по технике базовых упражнений.

Сколько подписчиков у канала Nikishin_Fitness?

На канал подписаны 21 человек, средний охват поста за 30 дней — 60 просмотров.

Последние посты канала Nikishin_Fitness

  • 03.08.2026 — Друзья, обращаемся к вам с просьбой о помощи. Самиру и его сослуживцам периодически требуются необходимые в быту и работе вещи. Сейчас ребятам нужна бензопила, поэтому мы открыли сбор средств на её покупку. Если у вас есть возможность и желание поддержать ребят, будем благодарн (61 просмотров)
  • 30.07.2026 — (62 просмотров)
  • 29.07.2026 — ⚠️ Всем привет, важная информация! Друзья, мы давно не выходили с обновлениями — кто-то это заметил, кто-то нет. За это время накопилось несколько важных новостей, которые нужно объяснить. Хочу спокойно и без недоговорённостей рассказать о ситуации и о том, как дальше будет стр (57 просмотров)
  • 07.07.2026 — 🔥 Семинар прошёл — спасибо всем, кто был с нами! 🎉 5 июля мы провели семинар «Методика составления тренировочных программ». 📚 Сначала разобрали теорию, поговорили о построении тренировочного процесса, питании и типичных ошибках начинающих спортсменов. А после теоретической части (35 просмотров)
  • 02.07.2026 — Первая летняя тренировка наконец-то в видео ☀️💪 Собрались на свежем воздухе, размялись, потренировались и зарядились отличной атмосферой. Получился живой формат: движение, команда, поддержка и хорошее настроение. Смотрите видео с первой тренировки: https://vkvideo.ru/video-2355 (23 просмотров)
  • 01.07.2026 — Друзья, многие боятся приседа, жима и становой. Но чаще всего проблема не в упражнениях, а в технике. База — это не страшно, если делать её правильно и с пониманием. Коротко рассказал об этом в новом посте: https://vk.com/wall-235505262_167 (23 просмотров)
  • 01.07.2026 — РЕГИСТРАЦИЯ https://forms.yandex.ru/u/6a30440102848f0c93b166eb (24 просмотров)
  • 30.06.2026 — Всем привет! ☀️ Небольшая просьба ко всем, кто интересовался летними тренировками или уже приходил на занятия. Мы хотим лучше понять, как сделать формат удобнее: по дням, времени, стоимости и самой организации тренировок. В чате запустили небольшой опрос — зайдите, пожалуйста, (21 просмотров)