Можно всё! — как перестать бояться

Что понять по статистике

Аудитория канала — 7 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 31 просмотров, вовлечённость (ER) — 3.1%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Можно всё!

О чём канал Можно всё!?

Канал поднимает тему страха перед проявлением уязвимости и поиска собственной аутентичности. Автор делится наблюдениями о том, как попытки выглядеть идеальным и следовать трендам могут скрывать реальную самооценку. В выпусках затрагиваются вопросы взрослой жизни, уверенности и влияния имени на восприятие. Как перестать бояться быть собой и начать действовать — тема, которая звучит в контенте.

Сколько подписчиков у канала Можно всё!?

На канал подписаны 7 человек, средний охват поста за 30 дней — 31 просмотров.

Последние посты канала Можно всё!

• 01.09.2026 — Все помнят свой первый класс? Я очень хотела в школу, наконец моя первая линейка, я красивая, в белом фартуке, мне почти семь, совсем взрослая, школьница...людей очень много, какая-то женщина, наверное директор школы говорит в микрофон...ни слова не разобрать, очень шумно. Всем г (10 просмотров)
• 29.08.2026 — 1 сентября: праздник или легальный способ сойти с ума? 🔔 Основано на реальных событиях. В преддверии 1 сентября волнение и беспокойство возникают не только у детей, идущих в школу, но и у родителей. В частности — у мам. Особенно у мам! 📝Надо❗️❗️❗️ ✅️Надо найти красиво и н (18 просмотров)
• 26.08.2026 — Техника «Улитка» Помогает замедлиться, снизить напряжение и лучше замечать свои мысли и эмоции. Как выполнять 1. Найдите спокойное место, устройтесь удобно и сделайте несколько медленных вдохов и выдохов. 2. Представьте себя улиткой, которая медленно движется по тропинке. Сосредо (22 просмотров)
• 21.08.2026 — Как обещала ранее, предлагаю ознакомиться и разобраться откуда ноги растут. Миллионы лет назад у наших предков было только три варианта ответа на опасность: Бей, Беги или Замри. Если бы на нас напал хищник, мы бы либо отважно вступили с ним в сражение (Бей), либо бежали со скор (31 просмотров)
• 16.08.2026 — В связи с поступлением в магистратуру  ищу квартиру в Самаре, ориентировочно на 2,5- 3 года. По возможности, не дорого. Рассмотрю все варианты! Заранее спасибо. (42 просмотров)
• 08.08.2026 — В моменты пикового переживания эмоций, важно не предпринимать никаких действий. Просто переждать. Случилась внешне кажущаяся страшной ситуация, вывела вас из равновесия, почва ушла из под ног. 🛑 STOP!🛑 В идеале нужно просто наблюдать за мыслями в голове, но этому многие (60 просмотров)
• 02.08.2026 — Я прекрасно понимаю, как это бывает непросто - открыть душу и рассказать о своих внутренних проблемах постороннему человеку. Но если ваше желание разобраться в самом себе, обрести легкость и изменить жизнь велико, нужно сделать всего один шаг - найти психолога, которому вы смож (72 просмотров)
• 31.07.2026 — Самооценка -  фундамент, от которого зависит, сколько вы зарабатываете, в каких отношениях состоите и как реагируете на кризисы.Психологи разделяют самооценку на два типа: адекватную и неадекватную. Давайте честно разберем обе.  1. Адекватная (здоровая) самооценка - это ваше реа (65 просмотров)