За чашкой о душе — психология отдыха и сна

Канал MAX @channel_za_4awkoy_o_duwe в категории «Психология и отношения»

Канал посвящен психологии отдыха и сна, а также смене деятельности как способу восстановления. Автор делится личным опытом и размышлениями о природе сновидений, опираясь на идеи Ивана Сеченова. Здесь можно найти материалы, которые помогут взглянуть на отдых глубже, чем просто перерыв в работе. Контент создан для тех, кто ищет вдохновение и понимание своих внутренних процессов.

Подписчиков 12
Средний охват поста (30д) 33
Постов за 7 дней 1
Вовлечённость (ER, 30д) 3.3%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 12 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 33 просмотров, вовлечённость (ER) — 3.3%.

За последнюю неделю опубликовано 1 постов.

Вопросы о канале За чашкой о душе

О чём канал За чашкой о душе?

Канал посвящен психологии отдыха и сна, а также смене деятельности как способу восстановления. Автор делится личным опытом и размышлениями о природе сновидений, опираясь на идеи Ивана Сеченова. Здесь можно найти материалы, которые помогут взглянуть на отдых глубже, чем просто перерыв в работе. Контент создан для тех, кто ищет вдохновение и понимание своих внутренних процессов.

Сколько подписчиков у канала За чашкой о душе?

На канал подписаны 12 человек, средний охват поста за 30 дней — 33 просмотров.

Последние посты канала За чашкой о душе

  • 31.08.2026 — Сегодня с ребятами прощались с летом — и прожили его заново за один день. Плавали в море по зелёному травяному ковру, танцевали в музыкальной шляпе, собирали ягоды, ловили бабочек — а иногда сами превращались в них. Прятались от июльского дождя, мерялись силой и ловкостью в играх (16 просмотров)
  • 17.08.2026 — Тест на обидчивость. 1. Вам очень легко испортить настроение? 2. Если вас кто-то обидел, вы долго помните этот случай? 3. Вы долго переживаете из-за незначительных неприятностей (порвали рубашку, опоздали на трамвай, разбили тарелку)? 4. Бывают ли моменты, когда в течение длитель (43 просмотров)
  • 17.08.2026 — Обида — это недовольство, которое появляется из-за разницы между тем, чего мы ожидали, и тем, что получилось на самом деле. Когда наши надежды не сбываются, мы испытываем раздражение и печаль. Обида — это эмоциональный отклик, связанный с утратой внутренней энергии. А энергия нуж (40 просмотров)
  • 31.07.2026 — «Отдых — это смена деятельности». Думаю, вы не раз слышали эту фразу, возможно, вы даже знаете, кому она принадлежит. А принадлежит она русскому ученому и просветителю Ивану Сеченову. Он даже эксперимент провел в пользу своей теории. Долгое время для меня смена деятельности была (70 просмотров)
  • 27.07.2026 — Последнее, что я увидела на часах, — 3:04, прежде чем провалиться в сон. Во сне я расследовала убийство; каждый раз я надеюсь поймать сновидение за хвост и выпустить его на бумагу. Работа ПВО ритмично вписывалась в сновидение, и лишь в 4:31 мозг не смог обработать громкий хлопок (74 просмотров)
  • 27.07.2026 — За чашкой о душе (60 просмотров)