Психолог Альфия Маратовна Про отношения — управление стрессом

Вопросы о канале Психолог Альфия Маратовна Про отношения

О чём канал Психолог Альфия Маратовна Про отношения?

Дневник психолога освещает связь тела, психики и стресса, опираясь на нейробиологию, психологию и психосоматику. В материалах публикуются практические техники осознанности и безопасного снятия напряжения, а также способы работы с телесными сигналами, вместо попыток подавлять симптомы. Контент ориентирован на широкую аудиторию, ищущую научный подход к управлению стрессом и саморазвитию. Автор подчеркивает ответственность за психологический контент и избегает медицинских обещаний.

Сколько подписчиков у канала Психолог Альфия Маратовна Про отношения?

На канал подписаны 26 человек, средний охват поста за 30 дней — 60 просмотров.

Последние посты канала Психолог Альфия Маратовна Про отношения

• 17.07.2026 — «Отношения рушатся не из-за скандалов, а из-за тишины» «Мы слишком много ссоримся» — с этой фразы в моём кабинете начинается больше половины первых встреч. И следом летит: — «Значит, мы не подходим друг другу». — «Ей приснился бывший — я ей больше не нужен». — «Он хочет побыть (49 просмотров)
• 13.07.2026 — 📌 РУБРИКА: #ВОПРОС_ПСИХОЛОГУ Разбор откликов на прошлый пост https://max.ru/se13305029_biz/AZ9Gt2tZDnI Ответ психолога тем, кто прошёл 6 вопросов Вопрос подписчика: «Я ответил на все 6 вопросов, нашёл свою Тень. Узнал её. А дальше что? Отвечаю👇 Вы сделали самое сложное — (56 просмотров)
• 09.07.2026 — Эмоциональная зависимость или любовь: как отличить? 🧠 В моем кабинете это один из самых частых запросов. Приходит клиент и говорит: «Я так сильно его люблю, что не могу без него дышать». А через пару сессий выясняется: это не любовь. Это ловушка нервной системы. Давайте честно. (61 просмотров)
• 09.07.2026 — 👁️6 вопросов, которые помогут определить свою тень (62 просмотров)
• 08.07.2026 — 3 вопроса, которые сближают. Попробуйте сегодня. Друзья, сегодня 8 июля — День семьи, любви и верности. Как семейный психолог, я часто спрашиваю клиентов: «А что для вас значит "верность"?» Кто-то говорит про отсутствие измен. Кто-то — про общие цели и мечты. А я скажу иначе. (62 просмотров)
• 07.07.2026 — Он делает вид, что ему всё равно. Но каждое ваше слово — у него в голове. Что вы шепчете его душе? Когда ребёнок маленький, он впитывает всё как губка. Когда становится подростком — закатывает глаза и делает вид, что ваше мнение ему безразлично. Это иллюзия. Именно сейчас ваш (70 просмотров)
• 28.06.2026 — Вы — первый голос, который ваш ребёнок слышит в своей голове. Каким он будет? Мы часто не замечаем, какие фразы и интонации повторяем своим детям. А ведь они становятся их внутренним голосом на всю жизнь. Ребёнок не отделяет себя от нас. Он впитывает каждое слово, каждый взгляд (114 просмотров)
• 27.06.2026 — 🤩Фрагменты из популярных фильмов, которые заставляют задуматься о жизни… Как вам? Ставьте — ❤️, если тронуло (106 просмотров)