ЛЕГЧЕ | худеем и живём — как похудеть

Что понять по статистике

Аудитория канала — 8 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 17 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.0%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале ЛЕГЧЕ | худеем и живём

О чём канал ЛЕГЧЕ | худеем и живём?

Канал «Легче» помогает разобраться, как похудеть без жестких диет и срывов, через работу с привычками питания и образом жизни. Автор делится личным опытом и поддержкой для тех, кто хочет наладить правильное питание для похудения и достичь устойчивого результата. Подойдет тем, кто ищет мягкий подход к похудению для женщин с акцентом на заботу о себе.

Сколько подписчиков у канала ЛЕГЧЕ | худеем и живём?

На канал подписаны 8 человек, средний охват поста за 30 дней — 17 просмотров.

Последние посты канала ЛЕГЧЕ | худеем и живём

• 30.08.2026 — Лица наших детей, когда они увидели панду VS Наши лица 😅 Летом мы были в Китае и ходили с детьми в сафари-парк 🐼🦁 Было оооочень жарко. Так жарко, что мы думали, что вот-вот сами станем частью экспозиции 😂 Дети быстро устали, начали ныть и всем своим видом показывали, что вообщ (14 просмотров)
• 29.08.2026 — Есть одна вещь, которую мне раньше было сложно принять. Я работала с женщинами, помогала им снижать вес, менять питание и привычки. А потом в моей собственной жизни наступил период, когда мне самой стало сложнее с весом и режимом. И знаете, что интересно? Я знала, что делать. (19 просмотров)
• 25.08.2026 — Добро пожаловать в проект «Легче» 🤍 Если вы здесь, возможно, вы уже не первый раз пытаетесь похудеть. Вы начинали с понедельника. Садились на диету. Убирали сладкое. Покупали абонемент. Обещали себе, что «в этот раз точно получится». А потом что-то происходило. Работа. Дети. У (18 просмотров)
• 25.08.2026 — ЛЕГЧЕ | худеем и живём (16 просмотров)