Возраст возможностей — тренировка памяти для пожилых

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 15 просмотров, вовлечённость (ER) — 3.0%.

За последнюю неделю опубликовано 9 постов.

Вопросы о канале Возраст возможностей

О чём канал Возраст возможностей?

Канал нейропсихолога Светланы Плужниковой посвящен тренировке памяти для пожилых. Здесь разбирают причины забывчивости у пожилых, объясняют, как помочь пожилому с памятью и снизить тревожность. Эксперт делится мягкими когнитивными тренировками для пожилых, которые помогают улучшить память в возрасте без стресса.

Сколько подписчиков у канала Возраст возможностей?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 15 просмотров.

Последние посты канала Возраст возможностей

• 11.09.2026 — Сегодня тренируем память — и немного усложняем задачу 🧠 Иногда кажется, что хорошая память — это способность запомнить как можно больше информации. Но для памяти важно не только запомнить, но и удержать информацию, а потом самостоятельно её воспроизвести. Сегодня предлагаем не (2 просмотров)
• 10.09.2026 — (3 просмотров)
• 10.09.2026 — Мозгу тоже нравится новое Замечали, как много вещей мы делаем практически не задумываясь? Идём в привычный магазин одной и той же дорогой. Готовим знакомые блюда. Включаем одни и те же передачи. Пользуемся в телефоне только теми функциями, которые давно освоили. И в этом нет н (2 просмотров)
• 09.09.2026 — «Я всё поняла!» А через час — что именно? Бывает так? Врач объяснил, что и когда принимать. Знакомая продиктовала адрес. Вам рассказали, куда приехать и во сколько. Показали новую функцию в телефоне. В момент разговора всё кажется совершенно понятным. «Да-да, я запомнила!» А (2 просмотров)
• 08.09.2026 — Почему устаёт голова, даже если вроде бы ничего тяжёлого не делали? Целый день читали, листали телефон, разбирали документы, отвечали на сообщения — а к вечеру вдруг понимаете: всё, голова больше не соображает. Читаешь одну и ту же строчку несколько раз, а смысл будто перестал (3 просмотров)
• 07.09.2026 — Мы спросили вас о памяти. Вот что оказалось самым важным Недавно мы провели небольшой анонимный опрос на двух площадках — в ВК и Telegram. В нём приняли участие 16 человек: по 8 на каждой площадке. Сразу скажем: это небольшое количество участников, поэтому мы не будем делать в (3 просмотров)
• 05.09.2026 — А что вы давно хотели попробовать — просто для себя? Не потому, что это полезно. Не потому, что «надо развиваться». Не для работы, заработка или большой цели. А просто потому, что хочется. Когда мы были моложе, казалось, что впереди ещё огромное количество времени. Когда-нибу (2 просмотров)
• 04.09.2026 — Пятничная разминка: слова на букву А Сегодня тренируем речь и немного усложняем задачу. 🧠 Начнём с простого. Попробуйте вспомнить и назвать как можно больше слов на букву А. Любых: предметы, имена, животные, растения, действия — всё, что приходит в голову. Но есть условие: п (3 просмотров)