Lazareva_fitness — тренировки с тренером

Что понять по статистике

Аудитория канала — 26 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 54 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.3%.

Вопросы о канале Lazareva_fitness

О чём канал Lazareva_fitness?

Личный блог фитнес-тренера Лазаревой, где публикуются результаты подопечных, советы по тренировкам с тренером и поддерживающая мотивация. Автор также делится впечатлениями от путешествий по России, включая экскурсии по Золотому кольцу и отдых в Москве. Контент сочетает фитнес и летнюю мотивацию с личными историями о поездках и культурных событиях. Канал будет интересен тем, кто ищет вдохновение для занятий спортом и ценит краеведческие заметки.

Сколько подписчиков у канала Lazareva_fitness?

На канал подписаны 26 человек, средний охват поста за 30 дней — 54 просмотров.

Последние посты канала Lazareva_fitness

• 24.08.2026 — П (26 просмотров)
• 22.08.2026 — Пресс вышел из чата... Знакомое чувство? 😅 Прямая мышца живота единая, но упражнения задействуют разные ее отделы и в разной степени интенсивности, на видео 🎥: - боковые скручивания (косые мышцы) - подъем ног наверх (нижняя часть мышц) - скручивание на фитболе (верхняя-средняя (51 просмотров)
• 16.08.2026 — Сегодняшний день в копилку самых ярких событий! Сборы ЯОФББ 💪 Это было мощно, профессионально и очень душевно. Обсудили планы, разобрали судейские нюансы с Евгением Покровским. Провели интенсив по позированию с наставниками О.Гурьева, Я. Покровская, О. Ерастова. Спасибо 🫶Ваша (61 просмотров)
• 14.08.2026 — Музей-заповедник «Царицыно» Огромнейший парк, кстати вход свободный, только дворцы по входным билетам. (62 просмотров)
• 14.08.2026 — От заката до рассвета… ✨ Вечер был как отдельный вид искусства. Погрузилась в атмосферу гастрономического мюзикла «Москва от заката до рассвета» в театре «Одеон» 🎭 Это было невероятное сочетание: когда музыка оживает прямо здесь и сейчас, а каждое блюдо — это маленькая постановка (61 просмотров)
• 14.08.2026 — Отпуск Москва Этот день — это про созерцание. Начали с Третьяковской галереи, чтобы окунуться в тонкую, почти магическую атмосферу работ Виктора Борисов-Мусатова. Его картины — это чистая музыка и гармония образов, которые заставляют время замереть. Затем - прогулка на речном тр (62 просмотров)
• 02.08.2026 — Пусть и с опозданием 🙈 Многие видели фоточку, поведаю, где была и что делала. Предисловие: не так давно мне был подарен стайлер Dyson моей любимой ❤️ дочерью. Попытки обучения по коротким видео и не только особо не увенчались успехом (честно признаться, времени на эксперименты ос (65 просмотров)
• 31.07.2026 — Я побывала в интересном месте 📍 Замок купца Понизовкина 🏰 Атмосферное место, многое отреставрировано 🛠️, но работы еще много. Экскурсовод рассказала биографические истории семьи 👨‍👩‍👧‍👦, слушать очень интересно, хотя под конец я уже запуталась окончательно в именах и родственных (59 просмотров)