Пространство Анны Логиновой / Тело и Душа — психологическая травма

Канал MAX @channel_psihologiy в категории «Психология и отношения»

Этот канал фокусируется на теме психологическая травма и тому, как она проявляется в повседневной жизни. Здесь рассказывают безоценочно о том, как сместить внимание с осуждения на наблюдение и чувства, чтобы работать с травмами. В материалах обсуждаются обиды, вина, злость и границы — их роль как сигналов к личностному росту.

Подписчиков 10
Средний охват поста (30д) 54
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 5.4%

Вопросы о канале Пространство Анны Логиновой / Тело и Душа

О чём канал Пространство Анны Логиновой / Тело и Душа?

Этот канал фокусируется на теме психологическая травма и тому, как она проявляется в повседневной жизни. Здесь рассказывают безоценочно о том, как сместить внимание с осуждения на наблюдение и чувства, чтобы работать с травмами. В материалах обсуждаются обиды, вина, злость и границы — их роль как сигналов к личностному росту.

Сколько подписчиков у канала Пространство Анны Логиновой / Тело и Душа?

На канал подписаны 10 человек, средний охват поста за 30 дней — 54 просмотров.

Последние посты канала Пространство Анны Логиновой / Тело и Душа

  • 15.07.2026 — Прошла дополнительное обучение! И хочу поделиться, что же такое психологическая травма... Травма — это не просто «сильное потрясение», это наша программа выживания. 🧠 Мы часто ругаем себя за то, что не можем отпустить прошлое, или стыдимся своих реакций. Но давайте разберем, (54 просмотров)
  • 25.06.2026 — БЕЗОЦЕНОЧНОЕ СУЖДЕНИЕ Как научится относится к себе и другим без оценки! Точнее - «Как сместить фокус — с оценки на наблюдение и чувствование» Оценка — это инструмент. Она полезна для решения («этот человек небезопасен», «этот проект мне не подходит»). Она становится проблемо (34 просмотров)
  • 23.06.2026 — НЕ СУДИ И НЕ СУДИМ БУДЕШЬ Сегодня в институте затронули тему оценки, и как эта фраза из библии для меня раскрылась своей глубиной! А ведь с самого младенчества нас приучили к оценочному суждению! - Условная любовь - Так будешь себя вести - люблю, а так - нет! - плохой / хорош (28 просмотров)
  • 16.06.2026 — Обида — это не слабость. Это сигнал, что моя ценность задета! Обида- тема очень живая. Мы привыкли считать обиду чем-то детским, незрелым, «недостойным» взрослого человека. И часто просто проглатываем её. Или делаем вид, что «всё нормально». Но заблокированная обида почти всегд (16 просмотров)
  • 24.05.2026 — Почему все боятся одиночества? Одиночество часто связано с детским страхом смерти. Ребёнок не выживет один. Для него «остаться одному» = «меня бросили» = «я умру». Этот страх записывается в теле и в психике до того, как появляются слова. Во взрослом возрасте этот страх маски (10 просмотров)
  • 15.05.2026 — Вина: навигатор, наказание или инструмент управления? Что такое вина на самом деле? Вина — это, когда я причинил кому то вред. Или это сигнал о том, что мои поступки разошлись с моими ценностями: ✅ Я обидел(а) — а ценю уважение. ✅ Соврал(а) — а ценю честность. ✅ Не помог(ла (13 просмотров)
  • 09.05.2026 — А еще, хочу с вами поделиться песней моего сокурсника, с которым сейчас вместе обучаемся методу МПТ. Далее текст Александра: ——— Душа больше не молчит! ✨ Друзья, хочу поделиться с вами чем-то очень личным и глубоким. Это не просто песня — это история перерождения, путь от вну (16 просмотров)
  • 09.05.2026 — (12 просмотров)