КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ — кета диета

Вопросы о канале КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ

О чём канал КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ?

На канале публикуются рецепты и идеи меню по кета диета, LCHF и carnivore. Здесь представлены блюда из обычных продуктов и пошаговые инструкции по приготовлению. Аудитория ищет практические советы, связанные с кета диета и смежными запросами: кетогенная диета и диета на 7 дней.

Сколько подписчиков у канала КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ?

На канал подписаны 4 551 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 307 просмотров.

Последние посты канала КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ

• 28.07.2026 — 🔒 В закрытом канале «Кето База» вышел новый большой разбор. 🧬 5 механизмов, через которые питание может ускорять биологическое старение. Почему одни пищевые привычки помогают сохранять здоровье с возрастом, а другие постепенно ускоряют процессы, связанные со старением? Разбира (165 просмотров)
• 28.07.2026 — Фриттата с лисичками #завтрак #обед #ужин Ингредиенты 🔹лисички 🔹сливочное масло 🔹крупные яйца 🔹лимон 🔹чеснок 🔹шалфей свежий 🔹оливковое масло 🔹сухой орегано 🔹перец черный молотый 🔹соль морская Приготовление: 1️⃣Духовку предварительно разогреть до 250°С. 2️⃣Лисички очистить от з (179 просмотров)
• 27.07.2026 — Очередной вкусный рецепт от подписчицы🥰 #выпечка #рецптотподписчика #карни Хачапури!!! 3 яйцо СО, 60 грамм сулугуни натереть и прям в форму, грамм 10 масла гхи. 25 мин на 150 градусов. (404 просмотров)
• 27.07.2026 — 😄 Ну что, понедельник наступил. #отчёт Тот самый, с которого многие обещают начать новую жизнь. Если вы как раз ждали «с понедельника» — поздравляем. Он официально наступил. Отговорок стало на одну меньше. 😄 Очень часто в чате мы видим похожие сообщения: «Начну с понедельник (543 просмотров)
• 26.07.2026 — Ну что, готовы? 😄 #спорт Новая проверка на координацию, баланс и... терпение. На первый взгляд кажется: «Да что тут сложного?» Но не спешите с выводами. Попробуйте повторить сами и напишите в комментариях, с какой попытки получилось. 👇 (724 просмотров)
• 26.07.2026 — Хлеб с вялеными томатами. #выпечка #админготовит Основа - заливной пирог Ингредиенты: 🔹3 яйца, 🔹100 г сметаны или творожного сыра, 🔹30 г масла растопленного, 🔹70 г миндальной муки, 🔹чуть разрыхлителя. ✅Все смешать, налить часть теста в форму, выложить начинку отступая о (840 просмотров)
• 25.07.2026 — «Это вообще едят?» — примерно такой была реакция автора видео. 😄 #закуска А мы-то знаем, что правильно приготовленный животный жир — это настоящий деликатес. Будь то бараний курдюк или говяжий жир — главное, не бояться попробовать. Снаружи получается аппетитная хрустящая корочк (964 просмотров)
• 25.07.2026 — Рулетики из ростбифа с сырной начинкой #обед #ужин #закуска Ингредиенты 🔹12 ломтиков тонко нарезанного ростбифа 🔹170 г сливочного сыра (размягчённого) 🔹100 г тёртого выдержанного чеддера 🔹½ ч. л. чесночного порошка 🔹½ ч. л. молотого чёрного перца 🔹¼ ч. л. соли Приготовление 1 (853 просмотров)