Питание для души и тела с Людмилой 🌿 — питание для энергии

Вопросы о канале Питание для души и тела с Людмилой 🌿

О чём канал Питание для души и тела с Людмилой 🌿?

Канал посвящён практичным подходам к питанию для энергии и хорошего самочувствия. В постах встречаются рецепты (например, салаты с киноа), советы по выбору сезонных продуктов, гидратации и физической активности. Контент ориентирован на людей, стремящихся поддерживать энергию в повседневной жизни и избегать сложных диет.

Сколько подписчиков у канала Питание для души и тела с Людмилой 🌿?

На канал подписаны 762 человек, средний охват поста за 30 дней — 167 просмотров.

Последние посты канала Питание для души и тела с Людмилой 🌿

• 28.07.2026 — ХОТИТЕ ПОДРУЖИТЬСЯ СО ШПИНАТОМ 🌿 Вот вам мотивация, чтобы сегодня же его купить» Раньше я проходила мимо шпината , ну зелень и зелень, а сейчас я его покупаю, мою, складываю по пакетам и замораживаю Зачем? Шпинат -один из самых недооценённых продуктов. В нём есть то, чего нам (25 просмотров)
• 27.07.2026 — НОВЫЕ ПРОДУКТЫ🌿 как я перестала их бояться «Девочки, помните, я говорила, что полезное часто кажется невкусным? Так вот, я сама через это проходила. Раньше я боялась пробовать что-то новое.Шпинат? Киноа? Зелёная гречка? Кокосовые сливки?Это было что-то "не моё". Я думала, что (57 просмотров)
• 24.07.2026 — 🌷Подборка новых женских каналов. Выбирайте и вдохновляйтесь интересным контентом✨ 🍬Слабый пол (но это не точно) 😜 Мы не слабые. Мы просто иногда отдыхаем. Женский взгляд на мир + щепотка юмора. ✨MODAJEWELRY 💍 : те самые украшения, о которых спросят «где взяла?». ✨Канал про укр (94 просмотров)
• 23.07.2026 — "Девочки, кто-то осознанно прошёлся по моим постам , с негативными 💩смайлами, и досталось даже посту с безобидным розыгрышем Когда человек счастлив, он не пакостит другим!Я не принимаю это на свой счёт. У меня есть вы - те, кому отзывается мой подход , кому помогает, кого вдо (129 просмотров)
• 22.07.2026 — ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНОЕ кажется не вкусным🌿 Девочки,многие считают, что здоровое питание -это пресно, невкусно, скучно. Я сама так думала раньше. И знаете, в этом есть физиологическая причина Мы привыкли к пирожным, майонезам, тортам, булочкам,сосискам,напичканным усилителями вкуса, (241 просмотров)
• 21.07.2026 — ПОЧЕМУ Я ПРОТИВ ПП «Вы не увидите на моём канале две большие буквы ПП. Потому что для многих "правильное питание" - это: 📌 запреты и ограничения 📌 чувство вины за каждый "неправильный" кусок 📌 скучные, безвкусные блюда 📌 погоня за идеальным телом через насилие над собой И ещё (184 просмотров)
• 20.07.2026 — КОНТРОЛЬ НАД ЕДОЙ почему это иллюзия «Мы часто думаем, что контроль -это ключ к результату. Но что, если этот контроль построен на иллюзии? Вот типичный сценарий: человек начитался в интернете, что белок полезен, и начинает добавлять его везде. Или слышит, что углеводы вред (153 просмотров)
• 17.07.2026 — Дарим пылесос автомобильный 📢Условия участия: - подпишись на каналы; - поставь реакции на 5 постов; - нажми на кнопку "Участвовать". ‼️Все условия проверяются‼️ 🎁 Призы: • Пылесос автомобильный 📢 Для участия нужно быть подписанным на: • Moto•Пуля / Коммерческий рейс • Лучшие (246 просмотров)