ВСЕ О ПИТАНИИ и не только! — правильное питание
Канал MAX @channel_pro_pitanie в категории «Еда и кулинария»
Канал посвящен правильному питанию и делится обзорами полезных продуктов, рецептами и советами по составлению сбалансированного рациона. Автор рассказывает про витамины в продуктах и минералы, показывает пп рецепты с подсчетом КБЖУ и мотивирует придерживаться дисциплины в питании. Контент будет полезен тем, кто хочет наладить здоровое питание без строгих диет.
Что понять по статистике
Средний охват поста за 30 дней — 28 просмотров.
За последнюю неделю опубликовано 3 постов.
Вопросы о канале ВСЕ О ПИТАНИИ и не только!
О чём канал ВСЕ О ПИТАНИИ и не только!?
Канал посвящен правильному питанию и делится обзорами полезных продуктов, рецептами и советами по составлению сбалансированного рациона. Автор рассказывает про витамины в продуктах и минералы, показывает пп рецепты с подсчетом КБЖУ и мотивирует придерживаться дисциплины в питании. Контент будет полезен тем, кто хочет наладить здоровое питание без строгих диет.
Последние посты канала ВСЕ О ПИТАНИИ и не только!
- 13.09.2026 — Расскажу про продукты, которые содержат витамины, минералы и другие важные вещества. Овощи, ягоды, зелень, орехи, семена, яйца, рыба и другие продукты помогают ежедневно получать необходимые нутриенты вместе с полноценной едой. БАДы конечно помогут компенсировать нехватку питат (37 просмотров)
- 13.09.2026 — Нежнейшее мясо в луковом соке 🥩🧅 🔸 На 100 грамм — 145 кКал 🔸 Б/Ж/У — 18,2/6,2/3,5 Ингредиенты: ▫️ Мясо (говядина или индейка) — 400 г ▫️ Репчатый лук (крупный) — 1–2 шт. ▫️ Сливочное масло — 30 г ▫️ Зелёный лук — несколько перьев (для подачи) ▫️ Соль — по вкусу ▫️ Чёрный свежем (15 просмотров)
- 13.09.2026 — Да, у вас не всегда будет мотивация. Будут дни, когда захочется не салата, а сладкой жирной булки. В такие дни включайте дисциплину, она поможет там, где не будет мотивации. Доброе утро! (32 просмотров)