Сибирский Повар о Здоровье — рыба под шубой рецепт
Канал MAX @channel_siberian_chef в категории «Еда и кулинария»
На канале публикуются пошаговые рецепты домашней кухни и советы по приготовлению блюд. Зрители найдут примеры приготовления рыба под шубой рецепт, салат супремо и хачапури по-аджарски. Контент рассчитан на любителей простых семейных блюд и кулинарных идей.
Подписчиков
108
Средний охват поста (30д)
99
Постов за 7 дней
5
Вовлечённость (ER, 30д)
0.9%
Вопросы о канале Сибирский Повар о Здоровье
О чём канал Сибирский Повар о Здоровье?
На канале публикуются пошаговые рецепты домашней кухни и советы по приготовлению блюд. Зрители найдут примеры приготовления рыба под шубой рецепт, салат супремо и хачапури по-аджарски. Контент рассчитан на любителей простых семейных блюд и кулинарных идей.
Сколько подписчиков у канала Сибирский Повар о Здоровье?
На канал подписаны 108 человек, средний охват поста за 30 дней — 99 просмотров.
Последние посты канала Сибирский Повар о Здоровье
- 27.07.2026 — Моя личная рекомендация Elkoti https://www.wildberries.ru/brands/312307641-elkoti (100 просмотров)
- 27.07.2026 — Приветик! В связи с событиями со складами wb у многих магазинов вб мега скидки сейчас! Делюсь с вами ссылками на эти магазины: 💛Flevo - украшения от 50 руб. https://www.wildberries.ru/brands/311101555-flevo 💛Obba - обувь и одежда от 500 руб. https://www.wildberries.ru/brands/1185 (104 просмотров)
- 26.07.2026 — Каждый год уже 4-й раз подряд — в один и тот же день, в одном и том же месте и в одно и то же время — мы с подругой устраиваем наш маленький ритуал: пикник в парке Галицкого. Это происходит в последнее воскресенье июля, и за эти годы он стал для нас чем-то большим, чем просто пе (104 просмотров)
- 25.07.2026 — 🧀✨ Сегодня у меня случился маленький кулинарный вау-эффект — я попробовала сделать адыгейский сыр дома из молока, и он получился просто невероятно вкусным! Нежный, свежий, домашний и такой, что хочется есть и есть 😍Рецепт обязательно скоро выложу — потому что его точно захочется (86 просмотров)
- 23.07.2026 — ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С АБРИКОСАМИ И ЯГОДАМИ Ингредиенты: 600 г творога 5-9% жирности 200 г сметаны 3 желтка СО 30 г рисовой муки 50-60 г сахара абрикосы ягоды (у меня голубика) КБЖУ на 100 г готовой запеканки: 184 ккал, Б 15.1 г, Ж 9.3 г, У 12.8 г Приготовление: Соедини (85 просмотров)
- 17.07.2026 — РЫБА ПОД ШУБОЙ Ингредиенты (на 4 порции): Филе минтая/трески/щуки — 400 г Морковь — 2 шт. Лук репчатый — 1 шт. Сыр — 50 г Сметана или лёгкий майонез — 2 ст. л. Яйцо — 1 шт. Соль, чёрный молотый перец — по вкусу Растительное масло — для обжарки и смазывания формы Приготовление: (97 просмотров)
- 11.07.2026 — Небольшой дневник за минутку ✨ Я — тот самый, кто работает в субботу. Но не беда: рабочий день только до 14:00, и это уже праздник! Шеф подбросил с работы, а я умудрилась прогуляться по уютным аллеям микрорайона с моим любимым напитком в руках. Маленький лайфхак: когда хочется че (113 просмотров)
- 10.07.2026 — САЛАТ СУПРЕМО Ингредиенты: томаты - 5-6 средних мидии (в рассоле) - 160-170 гр (вес без рассола) оливки без косточек - 170 гр лук ялтинский (крымский) - 1 шт. петрушка оливковое масло соль, перец чёрный свежемолотый Томаты порезать на кусочки, добавить мидии (без расслла), (100 просмотров)