Психолог Александр Черкесов — психолог в твери

Канал MAX @channel_cherkesov в категории «Психология и отношения»

Ищете психолога в Твери? Александр Черкесов делится профессиональными размышлениями о тревоге, стрессе и кототерапии, а также заметками о жизни и достопримечательностях Твери. Канал для тех, кто хочет лучше понять себя и найти опору в повседневности. Здесь вы найдёте поддержку и идеи для самопомощи при тревоге.

Подписчиков 56
Средний охват поста (30д) 51
Постов за 7 дней 1
Вовлечённость (ER, 30д) 0.9%
География Тверь
Динамика за 7 дней +2 (+3,7%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 56 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 51 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.9%.

За последнюю неделю опубликовано 1 постов.

Вопросы о канале Психолог Александр Черкесов

О чём канал Психолог Александр Черкесов?

Ищете психолога в Твери? Александр Черкесов делится профессиональными размышлениями о тревоге, стрессе и кототерапии, а также заметками о жизни и достопримечательностях Твери. Канал для тех, кто хочет лучше понять себя и найти опору в повседневности. Здесь вы найдёте поддержку и идеи для самопомощи при тревоге.

Сколько подписчиков у канала Психолог Александр Черкесов?

На канал подписаны 56 человек, средний охват поста за 30 дней — 51 просмотров.

Последние посты канала Психолог Александр Черкесов

  • 24.07.2026 — Город засыпает - просыпается тревога Вечером тревога часто становится сильнее не потому, что проблем стало больше, а потому что сил контролировать их стало меньше. Днём мы как-то держимся: решаем, отвечаем, работаем, планируем, стараемся быть собранными. Но чем сильнее усталост (44 просмотров)
  • 20.07.2026 — Идите вы лесом! Не ругательство, а призыв. Иногда начинает казаться, что жизнь превращается в вечный спринт. Поиск бензина стал квестом на выживание, внутреннее напряжение - фоновым шумом, а бытовые проблемы - привычным грузом. Мы даже не замечаем, как разгоняемся до красной зон (56 просмотров)
  • 05.07.2026 — На днях друг поделился удивительной фотографией Твери. Взгляните! Строящаяся колокольня Спасо-преображенского собора, величественный Путевой дворец, сам Спасо-Преображенский собор, который недавно вернулся к нам в первозданном виде, и даже современное колесо обозрения, хоть и не (53 просмотров)
  • 19.06.2026 — Главного героя этого поста я встретил на одной из центральных улиц нашего города и решил написать про кототерапию. Кототерапия - это реально существующий метод в психологии, а научное сообщество подтверждает эффективность этого метода. Вот как кошки помогают с научной точки зре (50 просмотров)
  • 07.06.2026 — Стрит-арт на Трехсвятской! Чего только не найдёшь в тверских дворах?! Случайно завернул в один из дворов на Трехе и увидел там интересные штуки: бэт-выставку, рисунок Рика и Морти и еще много чего. Такой двор похож на зону тихийной арт-терапии. Там нет цензуры. Если посмотреть (52 просмотров)
  • 29.05.2026 — Ох уж этот дзен 🙃 Иногда человек может испытать неприятные чувства: будто бы все валится из рук и выходит из под контроля. Особенно в нашем быстром и порой неадекватном мире, где белое вдруг становится черным, а черное становится белым. И в тот момент когда чувства становятся не (57 просмотров)
  • 18.05.2026 — На улице Дементьева в Твери около бывшего Тверьуниверсалбанка есть необычное дерево, мимо которого я не смог пройти просто так. Называется боярышник скорбященский, его ствол искривлён, кора потрескалась, ветви клонятся к земле. Но она цветёт и плодоносит. Почему? Потому что кто-т (71 просмотров)
  • 11.05.2026 — На днях посетил Волга-центр, где находится научно-популярный проект: макет Волги от Твери до Рыбинска с «живой водой». Макет производит и правда большое впечатление, особенно когда замечаешь каждую деталь: от крошечных деревьев до миниатюрной копии радиотелескопа в Калязине. Экс (82 просмотров)