Не идеальный нутрициолог 😉 — как снизить холестерин

Что понять по статистике

Аудитория канала — 1 398 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 551 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.5%.

За последнюю неделю опубликовано 17 постов.

Вопросы о канале Не идеальный нутрициолог 😉

О чём канал Не идеальный нутрициолог 😉?

Канал 'Не идеальный нутрициолог' фокусируется на нутрициологии, влиянии кишечника на здоровье и практических шагах снижения холестерина. В материалах анализируются показатели липидного профиля, роль диеты и момент назначения лекарств, включая статины, с упором на индивидуальный подход. Предоставляются конкретные шаги и примеры из практики по снижению холестерина, адаптированные под разные режимы жизни. В тексте естественно встречается запрос как снизить холестерин и даются обоснованные рекомендации без чрезмерной рекламы.

Сколько подписчиков у канала Не идеальный нутрициолог 😉?

На канал подписаны 1 398 человек, средний охват поста за 30 дней — 551 просмотров.

Последние посты канала Не идеальный нутрициолог 😉

• 12.09.2026 — Про сочетание витаминов я поняла, попробую уложить и разложить всё понятным языком🧐 А пока держите рецепт батончиков РотФронт🍬 Попробовав один раз, вам захочется их снова и снова💯 Ингредиенты: 🌱 60 гр муки зеленой гречки 🌱 40 гр кокосовой стружки 🌱 240 гр арахисовой пасты без (58 просмотров)
• 11.09.2026 — Так, а есть кто ещё не понимает какие витамины и минералы можно сочетать друг с другом и в какое время лучше пить?🤔 Надо пост на эту тему? (261 просмотров)
• 11.09.2026 — В предыдущих постах мы говорили о том, что после тяжелой инфекции, длительного стресса, нарушения сна или проблем с кишечником организм может дольше оставаться в состоянии повышенной готовности. Это и есть нейровоспаление. Я бы разделила поддержку на два уровня: режим + нутриен (71 просмотров)
• 10.09.2026 — Можно ли предотвратить нейровоспаление? Полностью отключить воспаление невозможно, да и не нужно. Воспаление необходимо организму: именно благодаря ему мы защищаемся от инфекций и восстанавливаем поврежденные ткани. Наша задача: не создавать условия, при которых иммунная систем (46 просмотров)
• 09.09.2026 — Всё верно, ХМС по Осипову - это метод оценки микробных маркеров, который позволяет получить представление о составе и особенностях микробного сообщества организма. И здесь есть важный нюанс. В исследовании можно оценивать микробные маркеры, характерные для разных биологических с (63 просмотров)
• 09.09.2026 — Окей, а как проверить, есть ли нейровоспаление? Какие анализы сдать? Нейровоспаление устанавливают по совокупности симптомов, неврологического осмотра и специализированных исследований. Один только показатель крови не может подтвердить, что есть нейровоспаление. Мы собираем ка (195 просмотров)
• 09.09.2026 — (145 просмотров)
• 08.09.2026 — Как кишечник влияет на мозг Когда мы говорим о нейровоспалении, многие представляют только мозг. Но на самом деле мозг не работает отдельно от всего организма. У него есть постоянный "диалог" с иммунной системой, гормональной системой и… кишечником. Эту связь называют: ось киш (195 просмотров)