хоум терапия — шоколадные батончики
Канал MAX @homepsyh в категории «Еда и кулинария»
Канал публикует подборки вкусных и низкалорийных перекусов до 250 калорий. Автор делится простыми рецептами и идеями для домашней кухни, которые легко вписать в повседневный рацион. В материалах встречаются примеры замены обычных сладостей на более полезные варианты, включая шоколадные батончики.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 4 664 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 1 544 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.
За последнюю неделю опубликовано 24 постов.
Вопросы о канале хоум терапия
О чём канал хоум терапия?
Канал публикует подборки вкусных и низкалорийных перекусов до 250 калорий. Автор делится простыми рецептами и идеями для домашней кухни, которые легко вписать в повседневный рацион. В материалах встречаются примеры замены обычных сладостей на более полезные варианты, включая шоколадные батончики.
Сколько подписчиков у канала хоум терапия?
На канал подписаны 4 664 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 544 просмотров.
Последние посты канала хоум терапия
- 12.09.2026 — зашла я вчера вечером в Перекресток за бутылочкой воды.. и что вы думаете? смотрю — новая яркая посуда. стоит, конечно, на самом красивом месте. пришлось устроить фотосессию! цвета супер-пупер осень. а эти маленькие кокотницы просто разбили мое сердечко вдребезги.. я очень, о (594 просмотров)
- 12.09.2026 — ну мы! (255 просмотров)
- 11.09.2026 — так, девочки! ничего милее этого набора для соли и перца мы сегодня не увидим.. срочно звоните в команду обаятельных арестов!! 🤌🏼 (108 просмотров)
- 11.09.2026 — что будем смотреть сегодня этим осенним вечером? несу вам своё любимое, могу пересматривать хоть каждый год! • Достать ножи (2019) — классный детектив с элементами комедии. осенние цвета и загородный дом создают супер уютную атмосферу! короче, это идеальный фильм, если хочется (419 просмотров)
- 11.09.2026 — а вот и пятничку дождались! (507 просмотров)
- 10.09.2026 — ииии наша рекомендация дня — канал Полины, где собрана выжимка красивого и полезного 🫴🏼 что мы точно себе сохраняем: • быстрый и вкусный рецепт для поднятия ферритина с колен • комбо для губ на каждый день • подборка хотелок для дома (ну наша!) • идеи для просмотра на вечер (142 просмотров)
- 10.09.2026 — так, а мы такое с вами хотим! мы такое хотим на балкон, мы такое хотим в гостиную и мы такое хотим в спальню.. 🙂↔️ (425 просмотров)
- 10.09.2026 — вот только не говорите, что нам не нужно такое кольцо.. конечно нужно! один взгляд на него — и сразу все понятно. эти металлические «гвоздики» и этот алый цвет.. какой-то прям роман с драматичным саундтреком! 💔 (216 просмотров)