Ближе к себе/ Практики,диалог о чувствах — понять свои чувства
Канал MAX @channel_channel_PsyOk в категории «Психология и отношения»
Канал помогает понять свои чувства через мягкие практики осознанности и диалог о чувствах. Автор делится упражнениями с метафорическими картами и Т-играми для исследования эмоций и поиска ресурсов. Контент подойдет тем, кто хочет лучше осознавать переживания и выстраивать бережный контакт с собой.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 1 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 5 просмотров, вовлечённость (ER) — 5.0%.
За последнюю неделю опубликовано 7 постов.
Вопросы о канале Ближе к себе/ Практики,диалог о чувствах
О чём канал Ближе к себе/ Практики,диалог о чувствах?
Канал помогает понять свои чувства через мягкие практики осознанности и диалог о чувствах. Автор делится упражнениями с метафорическими картами и Т-играми для исследования эмоций и поиска ресурсов. Контент подойдет тем, кто хочет лучше осознавать переживания и выстраивать бережный контакт с собой.
Сколько подписчиков у канала Ближе к себе/ Практики,диалог о чувствах?
На канал подписаны 1 человек, средний охват поста за 30 дней — 5 просмотров.
Последние посты канала Ближе к себе/ Практики,диалог о чувствах
- 17.09.2026 — Сделайте важный шаг к понимаю себя и своих чувств. Проходи в мир своих эмоций, где каждое чувство может быть силой.Я заю, что сдложно разобраться в своих переживаниях, но именно понимание своих чувств дает нам удовоьствие от жизни. (6 просмотров)
- 17.09.2026 — Практика с одной метафорической картой 💚 1️⃣Какие ассоциации у вас возникают от карты? 2️⃣Что чувствует героиня карты? Что с ней происходит? Что для неё сейчас самое важное? 3️⃣Где в своей жизни вы чувствуете что-то похожее? Что хочется предпринять в связи с этим? (6 просмотров)
- 17.09.2026 — (5 просмотров)
- 17.09.2026 — (5 просмотров)
- 17.09.2026 — (5 просмотров)
- 17.09.2026 — (5 просмотров)
- 17.09.2026 — (5 просмотров)
- 08.04.2026 — «Открытость на двоих / Т-игры, диалог о чувствах » (10 просмотров)