Исакова | Психолог — советы психолога

Канал MAX @channel_IsakovaK в категории «Психология и отношения»

Канал Исаковой — психолога, где публикуются советы психолога по отношениям, личным границам и эмоциональному состоянию. Автор разбирает, как справиться с тревогой, восстановить самооценку и выйти из слияния в паре, опираясь на терапевтический подход. Материалы будут полезны тем, кто ищет психология отношений и поддержку в принятии жизненных решений.

Подписчиков 4
Средний охват поста (30д) 9
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 2.0%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 4 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 9 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.0%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Исакова | Психолог

О чём канал Исакова | Психолог?

Канал Исаковой — психолога, где публикуются советы психолога по отношениям, личным границам и эмоциональному состоянию. Автор разбирает, как справиться с тревогой, восстановить самооценку и выйти из слияния в паре, опираясь на терапевтический подход. Материалы будут полезны тем, кто ищет психология отношений и поддержку в принятии жизненных решений.

Сколько подписчиков у канала Исакова | Психолог?

На канал подписаны 4 человек, средний охват поста за 30 дней — 9 просмотров.

Последние посты канала Исакова | Психолог

  • 16.09.2026 — Иногда отношения занимают так много места, что становится трудно услышать свои желания, сказать "нет", сохранить друзей, интересы и личные планы. В статье https://www.b17.ru/article/1003416/?prt=1314348 разбираю признаки растворения в партнере, разницу между компромиссом и самотк (8 просмотров)
  • 14.09.2026 — Когда хочется попросить и не извиняться за это Маг напоминает: у тебя есть право говорить о том, что тебе нужно. Не тогда, когда ты всё объяснила, убедила другого и нашла «достаточно вескую» причину, а потому что твои чувства и потребности уже имеют значение. #карташнедели М (20 просмотров)
  • 11.09.2026 — Иногда решение уже почти созрело, но сделать шаг не получается. Хочется ещё почитать, сравнить варианты, спросить мнение близких, всё перепроверить. Кажется, если собрать достаточно информации, появится уверенность без страха и сомнений. Но тревога редко успокаивается от ещё одн (9 просмотров)
  • 08.09.2026 — Недостаточно счастлива Читаю сейчас одну книгу и одна мысль из неё особенно меня зацепила. Наверное, потому что я сама долго жила с ощущением, что недостаточно счастлива. Да и сейчас иногда в него откатываюсь. Ох не одна сессия с моим психологом была как раз об этом🫣 Каждый ден (8 просмотров)
  • 05.09.2026 — Как справляться с ростом цен и снижением уровня жизни? #ваши_вопросы Читая вашу историю, вижу в ней большую усталость. Цены растут быстрее, чем вы к ним привыкаете и это не сбой в психике. Когда не хочется платить втрое больше за то же самое - это здоровая реакция, а не «неадек (8 просмотров)
  • 03.09.2026 — К предыдущему посту о карте Шут хочу добавить фильм «Форрест Гамп» - это история о том, как энергия Шута проявляется в жизни: идти вперёд с открытым сердцем, не зная всех ответов, но позволяя пути вести тебя🤍 (8 просмотров)
  • 02.09.2026 — Шут - это момент, когда старое уже стало тесным, а новое ещё не обрело ясных очертаний #карташдня Шут- архетип ученика. Того, кто не обязан всё знать, кто может ошибаться, задавать вопросы, менять решение, искать свой способ В терапевтической работе эта карта часто говорит о вн (7 просмотров)
  • 31.08.2026 — У вас тоже конец августа ощущается не грустью, а тревогой? Раньше было немного жаль отпускать лето: длинные вечера, тёплый воздух, поездки, свободный ритм. Впереди - работа, учёба, привычные дела. Грусть была понятной: хорошее заканчивается. А сейчас у многих другое чувство. Се (8 просмотров)