«Тело — Душа — Дело» — бизнес и нервная система

Вопросы о канале «Тело — Душа — Дело»

О чём канал «Тело — Душа — Дело»?

Канал «Тело — Душа — Дело» помогает предпринимателям наладить связь между бизнесом и нервной системой. Здесь вы найдёте практики осознанности, советы по сну и продуктивности, а также размышления о том, как перестать отдавать энергию тем, кто её не ценит. Контент вдохновляет на заботу о себе без ущерба для дела.

Сколько подписчиков у канала «Тело — Душа — Дело»?

На канал подписаны 1 человек, средний охват поста за 30 дней — 7 просмотров.

Последние посты канала «Тело — Душа — Дело»

• 28.07.2026 — ТЕЛО Ты не устал. Ты — пустой. Ты ложишься в 2 часа ночи, встаёшь в 7, глушишь кофе на бегу и удивляешься, почему к обеду нет сил. Это не жизнь. Это режим ожидания. Тело — это не просто оболочка. Это батарея, которая питает твои идеи, решения и кошелёк. Простой чек-лист на с (3 просмотров)
• 27.07.2026 — ДЕЛО] Для предпринимателей: что я понял за 3 года Сначала я думал, что бизнес — это про деньги. Потом — что про связи. А сейчас я знаю точно: бизнес — это про нервную систему. Если вы спите по 5 часов, если ваш мозг не отдыхает, если вы не можете отключиться — ваши решения ста (9 просмотров)
• 27.07.2026 — «Три вопроса, которые меняют день» Закройте глаза. Сделайте три глубоких вдоха. А теперь честно ответьте себе на три вопроса: 1. Что моё тело хочет сказать мне прямо сейчас? 2. Что моя душа просит отпустить? 3. Что моё дело требует от меня сегодня? Не пишите ответы в коммента (9 просмотров)
• 27.07.2026 — ДЕЛО] 🚀 Дорога — под ногами. Не ждите идеального маршрута. Его не существует. Ошибка — это не падение. Это просто поворот не туда. Вы всегда можете развернуться и найти новую тропу. Страшно не ошибиться. Страшно так и остаться стоять на месте с картой в руках, боясь сделать п (7 просмотров)
• 27.07.2026 — «Ваша энергия — не бездонная бочка.» Вы устаёте не от того, что много делаете. Вы устаёте от того, что много отдаёте тем, кто даже не просит. Это не про доброту. Это про слабость. Слабость сказать «нет». Слабость признать, что вы не обязаны спасать всех вокруг. Каждый раз, ког (7 просмотров)
• 27.07.2026 — (Тело/Привычка) «Вода — это забытое лекарство.» Головная боль, усталость, туман в голове, раздражение. Часто это просто обезвоживание. Выпейте стакан воды прямо сейчас. Медленно, не залпом. Почувствуйте, как она расходится по телу. Это дешевле и эффективнее любой таблетки. (7 просмотров)
• 27.07.2026 — (Дело/Деньги) «Клиент платит не за время. Он платит за решение.» Вы можете сидеть над задачей 3 часа, а можете решить её за 20 минут. И во втором случае вы профи. Не путайте занятость с эффективностью. Ваша ценность — не в количестве часов, а в результате, который вы приносите (7 просмотров)
• 27.07.2026 — «Тишина лечит.» Мы привыкли затыкать паузы музыкой, подкастами, новостями. Мы боимся остаться наедине с собой. Но именно в тишине приходят ответы. Попробуйте сегодня 5 минут просто посидеть в полной тишине. Без телефона. Без мыслей о делах. Страшно? Значит, это именно то, что (7 просмотров)