Психолог Диана Мангыр — катастрофизация мышления психолог

Канал MAX @se13983717_biz в категории «Психология и отношения»

Психолог Диана Мангыр рассказывает о катастрофизации мышления и других когнитивных искажениях. На канале разбираются темы помощи психолога онлайн, терапии отношений и детских переживаний. Подойдет мамам, которые хотят перестать переживать за ребенка и освоить методы КПТ.

Подписчиков 8
Средний охват поста (30д) 30
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 4.2%
Динамика за 7 дней +3 (+60,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 8 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 30 просмотров, вовлечённость (ER) — 4.2%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Психолог Диана Мангыр

О чём канал Психолог Диана Мангыр?

Психолог Диана Мангыр рассказывает о катастрофизации мышления и других когнитивных искажениях. На канале разбираются темы помощи психолога онлайн, терапии отношений и детских переживаний. Подойдет мамам, которые хотят перестать переживать за ребенка и освоить методы КПТ.

Сколько подписчиков у канала Психолог Диана Мангыр?

На канал подписаны 8 человек, средний охват поста за 30 дней — 30 просмотров.

Последние посты канала Психолог Диана Мангыр

  • 27.08.2026 — Я боялась выходить из дома. Теперь я возвращаю людей к жизни. Вроде бы всё нормально. Обычный день. Обычные дела. И вдруг — накрывает. Вы чувствуете, как по спине ползёт холодный пот. В глазах темнеет. Воздуха катастрофически не хватает, а сердце колотится с бешеной скоростью. (7 просмотров)
  • 24.08.2026 — Какими я вижу людей на первой сессии. Они приходят — и часто не знают, зачем. Садятся напротив, смотрят растерянно, подбирают слова и замолкают. Точного запроса нет. Вроде бы всё нормально… но что-то не то. Эту фразу я слышу чаще всего. И тогда мы начинаем собирать пазл. Каждый (20 просмотров)
  • 22.08.2026 — Почему я выбрала КПТ Когда я знакомилась с разными направлениями психотерапии, передо мной вставал вопрос: а что мне ближе? Что я хочу нести клиентам? КПТ дала мне то, что откликнулось больше всего. Во-первых, это структура и четкий протокол. Мне важно понимать, куда мы идем с (34 просмотров)
  • 19.08.2026 — Ко мне обратилась мама, которая постоянно переживает за своего ребёнка. Она рисует в голове страшные картинки и не может остановиться. С точки зрения КПТ это классическая катастрофизация — когнитивное искажение, при котором мозг выбирает самый страшный сценарий из возможных и убе (40 просмотров)
  • 17.08.2026 — Я вернулась другой) Когда я только начинала, я делилась мыслями об отношениях. И мне казалось, что я помогаю. Но внутри я чувствовала: я могу глубже. Быстрее. Четче. Для этого нужно было инвестировать в себя. В знания. В структуру. В понимание, как выстроить терапию от начала (43 просмотров)
  • 17.08.2026 — Психонавигатор (38 просмотров)