Женские секреты-советы. Красота и здоровье — семена тыквы

Что понять по статистике

Аудитория канала — 6 042 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 1 082 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

Оценочный CPM размещения — 599 ₽, за последнюю неделю вышло 11 постов.

Вопросы о канале Женские секреты-советы. Красота и здоровье

О чём канал Женские секреты-советы. Красота и здоровье?

Канал посвящен женским секретам по красоте и здоровью, с упором на практические советы и домашние средства. В материалах встречаются упоминания семена тыквы и рецепт молока из них. Контент ориентирован на аудиторию, интересующуюся простыми, доступными методами улучшения внешности и самочувствия.

Сколько подписчиков у канала Женские секреты-советы. Красота и здоровье?

На канал подписаны 6 042 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 082 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале Женские секреты-советы. Красота и здоровье?

Оценочный CPM — 599 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.2%.

Последние посты канала Женские секреты-советы. Красота и здоровье

• 13.09.2026 — Гречка — одна из самых полезных и питательных круп. Она не содержит глютен и подходит для правильного питания. Чем полезна гречка: ▪️ Источник растительного белка Содержит аминокислоты, в том числе лизин. ▪️ Поддерживает уровень гемоглобина Богата железом. ▪️ Полезна для сердца (243 просмотров)
• 13.09.2026 — ✔️Я так устала, нет сил ни на что, все раздражает, аппатия, тревога, на работе аврал - все бесят, не знаю, как уже сделать так, чтобы муж меня услышал... Кому знакомы эти чувства и переживания? Если откликается что-то из этого, рекомендуем женского психолога - Татьяну. Она работ (404 просмотров)
• 12.09.2026 — Шпаргалка для хозяек. Сохраняйте в закладки, чтоб не потерять ✅ 🔥Если было полезно, дайте знать лайком ❤️ (281 просмотров)
• 11.09.2026 — Домашние маски с эффектом подтянутой кожи. Если хочется быстро привести лицо в порядок без дорогих процедур, можно попробовать простые домашние маски. Кожа после них часто выглядит свежей, гладкой и подтянутой. 🥚 1. Белок + крахмал — для быстрого эффекта Понадобится: 1 яичный (241 просмотров)
• 10.09.2026 — Вакуум для живота — не просто упражнение на плоский живот. Если выполнять вакуум регулярно, он помогает лучше чувствовать и контролировать глубокие мышцы живота, которые работают как своеобразный внутренний «корсет». Упражнение может улучшить контроль осанки и сделать живот боле (124 просмотров)
• 09.09.2026 — 10 способов применения хозяйственного мыла, о которых многие не знают. Обычный коричневый брусок хозяйственного мыла может пригодиться не только для стирки. Его до сих пор используют в быту, для ухода за садом и в самых разных домашних ситуациях. 1. Убирает зуд после укуса ком (161 просмотров)
• 09.09.2026 — Девочки, а где вы берёте идеи для маникюра? 🤔 Мы собрали всё в одном месте! 💅 «Маникюр дня» — это: ✨ Тренды 2026 ✨ Идеи на каждый день ✨ Готовые референсы для мастера Подписывайся ✅ P.S. Твой мастер будет благодарен 😉 Реклама. Цюпило В.Р. ИНН 774335249329. erid: 2W5zFHHpaEM (43 просмотров)
• 09.09.2026 — ☕ Кофе — чем он может быть полезен? Кофе содержит не только кофеин, но и большое количество полифенолов и других антиоксидантных соединений. При умеренном употреблении он может: ⚡ повышать бодрость и концентрацию — кофеин помогает уменьшить чувство усталости; 🧠 поддерживать рабо (235 просмотров)