Диабет и Грин Кето с Татьяной — кето диета при диабете
Канал MAX @channel_diabetesandgreenketo в категории «Здоровье и медицина»
Канал Татьяны о том, как применяется кето диета при диабете и низкоуглеводное питание в повседневной жизни. Автор разбирает составы привычных продуктов, объясняет влияние еды на сахар в крови и делится наблюдениями и кето рецептами, включая альтернативы вроде сгущенки без сахара. Подойдет тем, кто хочет разобраться в питании при диабете второго типа без мифов и резких обещаний.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 2 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 4 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.0%.
За последнюю неделю опубликовано 5 постов.
Вопросы о канале Диабет и Грин Кето с Татьяной
О чём канал Диабет и Грин Кето с Татьяной?
Канал Татьяны о том, как применяется кето диета при диабете и низкоуглеводное питание в повседневной жизни. Автор разбирает составы привычных продуктов, объясняет влияние еды на сахар в крови и делится наблюдениями и кето рецептами, включая альтернативы вроде сгущенки без сахара. Подойдет тем, кто хочет разобраться в питании при диабете второго типа без мифов и резких обещаний.
Сколько подписчиков у канала Диабет и Грин Кето с Татьяной?
На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 4 просмотров.
Последние посты канала Диабет и Грин Кето с Татьяной
- 05.09.2026 — Диабет случается от нервов! Пока тестирую рецепт кето сгущёнки, давайте вам об этом и расскажу... (3 просмотров)
- 04.09.2026 — А как быть любителям сгущёнки, если вы убали сахар из рациона? Или вы придерживаетесь кето? Интересно? Дать проверенный рецепт? (4 просмотров)
- 04.09.2026 — Сразу обозначу! Классическая сгущёнка (как по ГОСТу, так и её дешёвые аналоги) категорически не подходит для низкоуглеводного питания (НУП) и кето-диеты из-за экстремально высокого содержания сахара и углеводов (около 56–58 г углеводов на 100 г продукта). На что ориентируемся п (6 просмотров)
- 01.09.2026 — #Практикум Сгущёнка: покупать или нет? (3 просмотров)
- 31.08.2026 — Финалим лето. Много дождей, много солнца, много впечатлений. Все счастливые денёчки возьму в осень. До Нового года осталось полгода, если что ✅ Завтра осень 🍂 🍁 На разбор берём сгущёнку. А если вы хотите, чтобы мы разобрали ещё какие-то продукты, пишите в комменты, что из п (5 просмотров)
- 28.07.2026 — #Практикум: Разбираем состав привычного продукта Завтра буду на связи)) на время возвращаюсь домой с дачи. Жду от вас фото или скрины продуктов. Давайте поразбираем состав того, что для вас является привычным в рационе. Кстати, первое о чём поговорим в донат клубе "Кето не ди (8 просмотров)
- 08.07.2026 — Ягоды пошли Тестировала несколько дней ягоды. Сахар повышают, но в пределах разумного. Завтра поделюсь своими наблюдениям. (5 просмотров)
- 03.04.2026 — Современная наука активно изучает влияние низкоуглеводных диет на состояние пациентов с диабетом второго типа. Одним из наиболее перспективных направлений является использование кетогенной диеты, представляющей собой режим питания с высоким содержанием жиров, умеренным количест (6 просмотров)