Точка опоры | Маркевич Ольга — психолог для дисфункциональных семей

Вопросы о канале Точка опоры | Маркевич Ольга

О чём канал Точка опоры | Маркевич Ольга?

Автор канала — психолог, работающий с взрослыми, выросшими в небезопасной семье (ВДА/ВДД), и помогающий увидеть и переработать травмы детства. В материалах канала предлагаются бережные форматы поддержки и практические шаги для восстановления. Этот канал адресован тем, кто ищет психолог для дисфункциональных семей и хочет получить понятные ориентиры по помощи и терапии.

Сколько подписчиков у канала Точка опоры | Маркевич Ольга?

На канал подписаны 143 человек, средний охват поста за 30 дней — 114 просмотров.

Последние посты канала Точка опоры | Маркевич Ольга

• 27.07.2026 — ☯️ Бесплатный прямой эфир Как не тревожиться в тревожное время: 10 способов помочь своей нервной системе Если вам кажется, что тревога стала постоянным фоном жизни, сложно расслабиться, а новости и неопределенность только усиливают внутреннее напряжение - приглашаю вас на беспла (45 просмотров)
• 27.07.2026 — Возможно, это именно те слова, которых вам так не хватало Лёгкой недели вам, мои хорошие❤️ (53 просмотров)
• 25.07.2026 — «Почему человек даже спустя годы спит со сжатыми кулаками?» В своем подкасте я разбираю интервью Юрия Дудя "Черные дыры". Ох, как метафорично звучит название этого интервью. Это история Анны Юдинцевой, молодой ученой, которая работает в США в обсерватории Lido. Через разбор е (89 просмотров)
• 25.07.2026 — (73 просмотров)
• 24.07.2026 — КАК ПЕРЕЖИТЬ НЕБЕЗОПАСНОЕ ДЕТСВО И НЕ ПОТЕРЯТЬ СЕБЯ. Я посмотрела интервью Анны Юдинцевой у Юрия Дудя — «Черные дыры». Это очень сильный разговор о сложном детстве, о выборе жить, творить и идти своим путем вопреки тому, что пришлось пережить в детстве. О том, как, несмотря на (83 просмотров)
• 23.07.2026 — «Я думала, что у меня просто тяжелый характер. Оказалось - это была тревога.» "Почему я постоянно срываюсь на близких?" Когда -то я была уверена, что у меня просто тяжелый характер. Я могла накричать на мужа из-за того, что он выбрал «не ту» дорогу. Раздражалась, если кто-то д (103 просмотров)
• 22.07.2026 — 10 привычек, которые являются ТРАВМОЙ, а не твоим характером Что вы тревожный, слишком чувствительный, неуверенный или привыкли всем угождать. Но что, если это вовсе не особенности вашего характера? Если вы: • постоянно тревожитесь, даже когда всё хорошо; • не умеете говорить « (150 просмотров)
• 21.07.2026 — Наверное, у меня просто такой характер…» Вы тоже так себе говорили? - «Я очень тревожный человек.» - «Я слишком близко всё принимаю к сердцу.» - «Мне сложно отказать людям.» - «Я постоянно думаю, что обо мне подумают.» - «Сначала помогу всем, а потом займусь собой.» - «Я просто (287 просмотров)