Нутрициолог на районе — рецепт салата со шпинатом
Канал MAX @channel_nutriluk в категории «Еда и кулинария»
Канал фокусируется на нутрициологии и здоровом питании, с акцентом на практические рецепты. Например, рецепт салата со шпинатом и авокадо с акцентом на железо и оптимальное сочетание ингредиентов. Контент подходит взрослой женской аудитории, интересующейся здоровьем, долголетием и практическими рецептами.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 30 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 33 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.1%.
Вопросы о канале Нутрициолог на районе
О чём канал Нутрициолог на районе?
Канал фокусируется на нутрициологии и здоровом питании, с акцентом на практические рецепты. Например, рецепт салата со шпинатом и авокадо с акцентом на железо и оптимальное сочетание ингредиентов. Контент подходит взрослой женской аудитории, интересующейся здоровьем, долголетием и практическими рецептами.
Сколько подписчиков у канала Нутрициолог на районе?
На канал подписаны 30 человек, средний охват поста за 30 дней — 33 просмотров.
Последние посты канала Нутрициолог на районе
- 25.08.2026 — (30 просмотров)
- 25.08.2026 — (32 просмотров)
- 22.08.2026 — Почему железо нельзя принимать наугад🤔🤓 Когда сил нет месяцами, хочется простого решения: взять добавку помощнее и наконец почувствовать себя человеком. Это понятное желание, но железо — как раз тот случай, где «побольше и посильнее» может сделать хуже, а не лучше. Чтобы вы мог (38 просмотров)
- 15.07.2026 — (69 просмотров)
- 14.07.2026 — (61 просмотров)
- 12.07.2026 — (66 просмотров)
- 11.07.2026 — **ИНГРЕДИЕНТЫ: - шпинат 2 горсти 🌿 - говядина 150г г🍠 - тыквенные семечки 1 ст.л. 🎃 - авокадо 🥑 **ШАГИ: 1) Обжарьте говядину до Medium Rare, дайте отлежаться 5 минут, нарежьте ломтиками 2) Выложите шпинат на тарелку 3) Разложите мясо веером и слайсы авокадо 4) Посыпьте гранато (64 просмотров)
- 11.07.2026 — Салат с высоким содержанием железа, очень актуально для женщин 💃 (66 просмотров)